loai-qua-“nho-ma-co-vo”,-giau-protein,-it-chat-beo,-tang-cuong-tri-nao,-dep-da,-ngam-ngu-vi-rat-thom

Loại quả “nhỏ mà có võ”, giàu protein, ít chất béo, tăng cường trí não, đẹp da, ngâm ngũ vị rất thơm

Đây là loại quả rất nhỏ nhưng lại được đánh giá cao về hương vị và giá trị dinh dưỡng: Trứng cút.  Mùa thu đã đến và thời tiết trở nên mát mẻ hơn là thời điểm thích hợp để bạn chăm sóc cơ thể. Trứng cút không chỉ thơm ngon mà còn giàu chất

Continue reading
dung-chi-an-hat,-la-cung-la-loai-rau-thuong-hang,-bo-gan-than,-dep-da,-tron-toi-ot-cuc-thom

Đừng chỉ ăn hạt, lá cũng là loại rau thượng hạng, bổ gan thận, đẹp da, trộn tỏi ớt cực thơm

Tháng 9, nếu bạn thấy loại rau này đừng nên bỏ qua: Lá vừng.  Vừng (mè) là loại cây quen thuộc với mọi người, đặc biệt là các vùng nông thôn. Mọi người thường trồng vừng để lấy hạt. Hạt vừng (bao gồm vừng đen và vừng trắng) được cho vào rất nhiều món ăn. 

Continue reading