Vào mùa hè, bạn nên giảm ăn thịt, tăng cường ăn thêm các loại rau để giảm các cơn nóng bức, mệt mỏi trong người. Mùa hè, nhiều người thích ở trong phòng máy lạnh, dễ khiến độ ẩm tăng cao, gây đau nhức cơ bắp, mệt mỏi, uể oải, đầu óc nặng nề. Vào mùa
Continue reading