Trước khi bắt đầu thì mình muốn làm rõ là mình không hề PR cho bất kì sản phẩm của brand nào hay bất kì người bán nào. Mình chỉ có một mục đích là chia sẻ trải nghiệm để mọi người tham khảo thôi.
Không vòng vo nữa, mình sẽ vào bài luôn đây.
Nói qua một chút về cơ địa của mình, da mình là da dầu nên đi kèm theo đó là da đầu cũng dầu, tóc rất nhanh bết, khô xơ ở đuôi, rất hay bị ngứa da đầu nếu đổi dầu gội hay thay đổi nguồn nước, trộm vía ít gàu nhưng vẫn có. Trước đây tóc mình khá dày và bóng khỏe, nhưng sau một thời gian bỏ bê không chăm sóc thì mình bị rụng tóc rất nhiều, vuốt tóc thôi cũng rụng.
1. Dầu gội mình dùng:
Trong vòng 3 năm trở lại đây, mình đã đổi qua vài loại dầu gội dành cho tóc dầu và rụng nhiều, từ dầu bồ kết đến Sukin Oil Balancing, Davines Rebalancing, Moroccanoil, Patene Micellair,… nhiều không đếm xuể. Ấn tượng tốt nhất của mình có lẽ là đối với Sukin, vì hãng claim là sản phẩm organic nên mình khá yên tâm khi sử dụng. Bản chất da đầu dầu và tóc nhanh bết nếu sử dụng các loại dầu gội có chứa silicone hay quá nhiều chất dưỡng thì sẽ chỉ làm tình trạng tệ hơn thôi. Nhưng bước sang năm 2022 được 4 ngày, mình đã tìm được 1 sản phẩm mà chắc chắn là holy grail của mình, bộ gội xả Tsubaki xanh dương. Đây cũng là lí do mình phải viết hẳn 1 bài về tóc để khen em nó. Lúc đang viết bài này là mình vừa gội đầu xong và mới chỉ là lần thứ 2 mình dùng Tsubaki xanh dương thôi. Đến giờ mình vẫn chưa hết trầm trồ về những gì mà em ấy mang lại. Ngay từ lần gội đầu tiên, mình đã thấy lượng tóc rụng lúc gội giảm hẳn 1/3. Mình đếm được 43 sợi tóc rụng, so với con số nhiều không đếm xuể của lần gội trước đó thì đối với mình đây đã là kì tích rồi. Dầu gội trong bộ này được hãng claim là không có silicone, chất gel trong khá lỏng và mùi thì siêu thơm. Thật sự rất thơm vì mình gội buổi tối, đến sáng hôm sau vào phòng tắm vẫn còn mùi dầu gội, còn tóc mình đi đốt vàng mã xong vẫn còn thơm được 2 ngày mà không bị ám mùi khói. Đây là điều chưa từng xảy ra vì bản chất tóc nhanh bết cũng sẽ rất nhanh bay mùi dầu gội và có mùi hơi khó chịu. Nhưng đấy chưa phải là tất cả, một điều mình phải nhấn mạnh là em nó làm tóc mình đỡ bết hơn hẳn. Và dù có bết thì shape tóc vẫn rất đẹp chứ không bị xẹp lép, vẫn có độ volume thành tầng ở phía trước trán (vì mình để mái bay). Mình gội cách ngày 1 lần và thường thì phải gội 2 lần trong mỗi lần gội để đảm bảo da đầu sạch. Cách nhận biết tóc có cần gội 2 lần hay không là hãy để ý xem ở lần gội thứ 1, dầu gội có thể tạo bọt được trên tóc hay không. Vì nếu tóc đủ sạch thì sẽ rất dễ tạo bọt. Tuy nhiên, với em Tsubaki này thì mình chỉ cần gội 1 lần và mình vẫn cảm nhận được tóc đã sạch rồi. Một điểm duy nhất mình không thích ở em này là trong quá trình gội sẽ mát lạnh, em này được recommend cho mùa hè nhưng mình vừa hết dầu gội cũ nên mua luôn để dùng. Tưởng tượng trời miền Bắc lạnh cóng mà gội đầu còn mát lạnh thì đúng là “sảng khoái” khó tả :’> Dù sao thì với những gì em ấy làm được và có thể dễ dàng mua ở siêu thị thì mình vẫn chấm điểm tối đa.
2. Gội đầu đúng cách:
Kết thúc phần về dầu gội tâm đắc, mình vẫn xin nhắc lại là mình không hề PR. Chỉ vì mình thật sự thích và bất ngờ với hiệu quả của em dầu gội này thôi. Tiếp theo thì mình muốn miêu tả lại quá trình mình gội đầu mà theo mình nhận định là đúng cách và không làm tổn thương da đầu. Trước hết, mình dùng lược răng thưa chải tóc một lượt. Mình luôn chải phần đuôi tóc trước để đảm bảo gỡ rối hoàn toàn rồi mới chải từ đỉnh đầu xuống. Sau đó, mình sẽ cúi đầu xuống chải lại một lượt. Lí do là vì mình gội đầu ở tư thế úp đầu xuống chứ không ngửa đầu lên. Thứ nhất là khi ngửa đầu thì dầu gội sẽ chảy xuống da mặt. Thứ 2 là khi ngửa ra, tóc ướt sẽ nặng và trĩu xuống do lực hấp dẫn, nếu muốn tóc phồng thì hiển nhiên đây không phải là cách hay rồi. Một lưu ý khi gội đầu với tư thế úp đầu xuống thì mọi người nên ngồi ghế thấp thấp (vì mẹ mình bảo ngồi xổm không có điểm tựa không tốt cho phụ nữ nói chung). Kế đến thì mình làm ướt da đầu và tóc với nước ấm (không nóng, không lạnh, khoảng tầm 40 độ). Mình không cho dầu gội thẳng lên đầu mà sẽ bơm ra tay và xoa đều cùng một chút nước trước, sau đó dùng phần bụng của ngón tay để massage lên da đầu. Chú ý là chỉ phần da đầu thôi nhé. Có lẽ không ai chú ý nhưng da đầu mình luôn có xu hướng bẩn và tiết dầu hơn rất nhiều so với đuôi tóc. Đó là vì da đầu và nang tóc của mình còn “sống”, còn tóc sau khi mọc khỏi da đầu thì đã “chết” rồi nên khi cắt tóc mới không cảm thấy đau. Chính vì vậy, mình cần phải tập trung làm sạch và bổ sung dưỡng chất cho da đầu. Dạo này thì lược gội đầu có vẻ hot, nhưng mình đã dùng lược gội đầu được 2 năm nay rồi, cảm giác êm ái và đã ngứa hơn dùng móng tay rất nhiều. Lời khuyên của mình là ai cũng nên sắm một chiếc lược gội đầu nhé. Và một lời khuyên khác là hãy gội đầu đủ thời gian của 2 bài hát, tức là trung bình khoảng 6-8 phút. Mình có thói quen nghe nhạc khi tắm gội nên mình thường đếm đủ 2 bài hát mới xả nước. Lí do đi gội ở salon lúc nào cũng sạch và thơm hơn khi gội ở nhà là vì ở salon họ gội siêu kĩ và siêu lâu đấy. Đến bước xả nước này mới là lúc làm sạch cho đuôi tóc này. Mình xả nước từ trên xuống và bọt dầu gội sẽ chảy qua đuôi tóc để làm sạch nhẹ nhàng, chỉ cần thế là đủ. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn dùng xịt gôm hay sáp vuốt tóc thì vẫn phải gội cả đuôi tóc cẩn thận nhé. Khi xả tóc thì đương nhiên cũng phải xả rất kĩ rồi, đặc biệt là phần đỉnh đầu. Đến bước dầu xả, ngày trước mình rất lười, bôi dầu xả lên đuôi tóc, vuốt vài đường rồi xả luôn. Như thế thì dầu xả không phát huy được tác dụng gì đâu nhé. Sau khi bôi dầu xả đều lên đuôi tóc (chỉ đuôi tóc thôi nhé mọi người) thì mình sẽ cuốn tóc lên và kẹp lại. Sau đó thì tắm trong khoảng 10-15 phút rồi mới xả tóc với nước. Đấy là cách mình tận dụng tối đa thời gian khi tắm gội. Cuối cùng mình sẽ xả một chậu nước lạnh và “nhúng đầu” xuống để toàn bộ tóc ở dưới nước. Mình cũng không rõ là để làm gì nhưng cảm giác thiếu bước đấy thì tóc mình vẫn chưa gội xả xong :b. Và đặc biệt chú ý là không rửa mặt và skincare trước khi tắm gội nhé mọi người. Mình xem nhiều vlog thấy có khá nhiều influencers skincare xong xuôi mới gội đầu. Bản thân mình cảm thấy như thế rất ngược. OK rồi sau khi gội sau thì mình thấm tóc nhẹ nhàng với khăn bông mềm hoặc áo phông sạch, sau đó quấn lên đỉnh đầu rồi đi skincare. Trong thời gian skincare khoảng 15p thì khăn sẽ thấm hút để tóc mình ráo nước. Xong xuôi rồi mình mới sấy tóc. Bước sấy này mình cũng tập trung cho da đầu. Nếu có serum cho da đầu và dầu dưỡng tóc thì cũng apply ngay trước khi sấy luôn. Mình sấy nhiệt ấm và mức gió vừa phải, sấy cả từ trên xuống và từ dưới lên (úp ngược đầu xuống để sấy tóc cũng sẽ giúp tóc phồng hơn sau khi sấy đó).
*Chú ý 1: Máy sấy mình dùng là mã HP8233/00 của Phillips. Máy này có đầu sấy chải như hình, giúp luồn sâu vào chân tóc để thổi gió làm khô da đầu nhanh hơn.
*Chú ý 2: Ngay khi tắm xong, mọi người nên lau khô và sấy các kẽ ngón tay, ngón chân, nếp gấp ở cánh tay và cẳng chân (nói chung là các vùng có nếp gấp và không phải là mặt phẳng, mà nếu có thể sấy cả người thì càng tốt :b) vì đây là những vùng mà dù có dùng khăn lau cũng không khô hoàn toàn được. Mà nếu để ẩm thì sẽ là tác nhân gây mùi cơ thể.
*Chú ý 3: Mình có nhắc ở trên là mình hay bị ngứa đầu. Cách khắc phục của mình là gội đầu với Selsun liên tục trong 1-2 tuần. Sau đó giảm tần suất xuống còn 1 lần 1 tuần và duy trì khoảng 2 tháng. Nếu bị ngứa lại thì áp dụng y hệt. Vì mình dùng nhiều loại trị gàu ngứa rồi nhưng vẫn bị tái lại. Cách duy nhất là chữa cháy tạm thời và có bệnh thì chữa thôi.
3. Sau gội và lúc ngủ:
Vì thường tắm gội buổi tối sau khi ăn nên xong xuôi cũng là lúc lên giường rồi, mình sẽ chải tóc một lượt để massage da đầu luôn. Hiện tại thì mình dùng lược Tangle Teezer bản Ultimate vì các răng lược mềm mà rất dễ làm sạch. Trước đó mình có dùng Wet Brush rồi nhưng vì răng lược có bọc đầu nên dù êm hơn nhưng sẽ khó làm sạch hơn và không được bền (sau một thời gian siêng năng chải tóc thì phần bọc đầu sẽ bị mòn và bắt buộc phải thay nếu không muốn làm tổn thương da đầu).
Mình có thói quen thay vỏ gối thường xuyên, lịch thay sẽ dựa vào lịch gội đầu của mình vì mình muốn mỗi lần gội đầu xong thì mình phải nằm vỏ gối mới, sạch sẽ và thơm tho. Ví dụ, thứ 2 mình gội đầu, mình sẽ thay vỏ gối. Thứ 3 khi ngủ mình sẽ lật ngược gối lại vì mặt kia trong lúc ngủ đã tiếp xúc với da đầu và da mặt mình rồi, bụi bẩn vi khuẩn không thể nhìn thấy bằng mắt thường mà. Đến thứ 4 mình gội đầu thì mình lại thay vỏ gối tiếp. Đấy là cách mình đảm bảo tóc mình sạch và da mặt cũng không bị lên mụn do vỏ gối tích tụ vi khuẩn.
Khi ngủ, mình sẽ dùng khăn lụa bọc toàn bộ tóc lại để tóc mình nằm gọn trong khăn. Như thế thì lúc ngủ nếu có xê dịch thì tóc mình cũng không bị ma sát nhiều. Gần đây mình có tìm được chỗ mua mũ trùm đầu lụa nên có lẽ mình sẽ cân nhắc đổi sang dùng mũ cho tiện hơn.
Một tác nhân khác gây bết tóc là do vuốt tóc quá nhiều (còn dễ hói nữa). Vậy nên trong ngày, mình tránh chạm vào tóc và chải tóc hết mức có thể. Tóc mình không dễ rối nên mình chỉ chải tóc khi mới ngủ dậy và trước khi ngủ thôi. Thay vì vuốt tóc thì có thể úp đầu xuống rồi hất tóc lên, shape tóc vừa đẹp vừa bồng lại không cần phải đụng tay.
Khi đi ra ngoài thì mình sẽ đội mũ trùm toàn mặt và che được cả cổ. Nếu tóc dài quá thì mình sẽ cho vào trong áo để trong lúc di chuyển, tóc không bị tiếp xúc với bụi đường và nắng.
Mình cũng thường xuyên đổi ngôi tóc để tóc phồng hơn. Khi đang ngồi không làm gì thì mình hất tóc sang một bên, một lúc sau lại hất sang bên còn lại.
—————————-
Có vẻ là mình dừng ở đây được rồi vì mình cũng không nhớ ra được gì nữa. Nếu có câu hỏi thì mọi người cứ comment, mình sẽ cố gắng trả lời hết. Còn nếu câu hỏi tế nhị hoặc liên quan đến sản phẩm mình dùng thì mọi người có thể inbox cho mình cũng được. Tuy nhiên vì là acc clone nên mình không check tin nhắn thường xuyên được.
Chúc các bạn khỏe và xinh!!
