Trong tiếng Hà Lan, niks (danh từ) có nghĩa là“ không có gì” và niksen (động từ) theo nghĩa đen cũng có nghĩa là “không có gì”. Marjan Simons đưa ra một lời giải thích khác: niksen xuất phát từ niks doen (không làm gì cả), sau đó được viết tắt thành niksen.
Người Hà Lan theo đuổi triết lý Niksen có thể dành cả ngày không làm gì trong kỳ nghỉ, cắm trại, nằm dài trên bãi biển, ngồi thư giãn trong công viên hoặc đơn giản là ngồi trên chiếc ghế sofa trong ngôi nhà của mình. Còn bạn, lần cuối cùng bạn thật sự “không làm gì” là khi nào?
Chúng ta đang sống trong kỉ nguyên tôn vinh sự bận rộn, rằng bận rộn chứng tỏ chúng ta đang sống, chúng ta đang cống hiến. Công nghệ hiện đại đôi khi làm trầm trọng thêm cảm giác bận rộn bằng cách khiến chúng ta dễ mất tập trung hơn bao giờ hết. Cách mà chúng ta đang làm việc cũng thay đổi, ranh giới giữa cuộc sống riêng tư và công việc ngày càng trở nên mờ nhạt. Những khoảnh khắc thư giãn dần trở nên ít hơn trong cuộc sống, một cách vô tình hoặc cố ý.
Sự bận rộn, vô hình chung từng làm cho ý tưởng “không làm gì” bị coi là một kiểu lười biếng. Ngay cả người Hà Lan cũng thừa nhận việc thực hành Niksen trong bối cảnh hiện đại là rất khó khăn, dù đó là nét đặc trưng trong văn hoá của họ. Nhưng trước những áp lực của cuộc sống, đặc biệt trong giai đoạn đại dịch kéo dài, người ta bắt đầu tìm kiếm lại những khoảng lặng hiếm hoi như Niksen trong cuộc sống.
Ngay tại nơi làm việc bạn cũng có thể dành thời gian cho niksen. Dưới đây là một vài hoạt động bạn có thể thử:
Nhìn vu vơ vào máy tính, ngắm nhìn quang cảnh từ văn phòng của bạn, nhắm mắt lại và thưởng thức cà phê
Sau khi đặt bữa trưa, đừng kiểm tra điện thoại mà hãy ngồi xuống và không làm gì trong một lúc
Khi bạn nhận thấy rằng bạn không thể tập trung vào công việc, hãy bước ra khỏi máy tính và chơi một trò chơi nào đó
Khi bạn vừa mới đến nơi làm việc, đừng vội vàng bắt đầu làm việc trong ngày của bạn. Cố gắng chuyển từ chế độ ở nhà sang chế độ làm việc bằng cách ngồi xuống trong vài phút và không làm gì cả.
Thực hiện tương tự sau khi bạn đã hoàn thành công việc và sẵn sàng về nhà.
