Theo Healthshots, dưới đây là những lý do khiến trà lành mạnh hơn cà phê, sống khoẻ mỗi ngày Có hàm lượng caffeine thấp hơn cà phê, nên trà giúp giảm cảm giác lo lắng, gián đoạn giấc ngủ. Ảnh: Unsplash 1. Hàm lượng caffeine trong trà thấp hơn trong cà phê Caffeine chắc chắn
Continue reading