Cái nóng như thiêu như đốt của tháng 8 chỉ để nhắc nhở chúng ta rằng mùa hè chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trên cơ thể. Nhưng mặc dù bùng phát ở những vùng da phổ biến nhất, như ngực và lưng, nhưng mụn vẫn có thể kiểm soát được nhờ vào tất cả các loại phương pháp điều trị từ sữa tắm tẩy tế bào chết đến kem dưỡng da làm dịu da.
Mụn cơ thể là gì?
Rita Linkner, bác sĩ da liễu tại Spring Street Dermatology, thành phố New York, giải thích:
“Mụn cơ thể thường xuất hiện dưới dạng nang ở ngực, vai, lưng hoặc mông. Tất cả những khu vực này đều có các tuyến dầu lớn bã nhờn là nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá trên cơ thể.”
Theo Andrew Alexis mụn trứng cá trên cơ thể được ước tính xuất hiện ở hơn một nửa số bệnh nhân bị mụn trứng cá.
“Ở những người da màu, các vết thâm lâu ngày thường xuất hiện do mụn trên cơ thể, ảnh hưởng đến việc lựa chọn quần áo và mức độ thoải mái khi để lộ lưng, vai hoặc ngực”.
Alexis cho biết thêm rằng sẹo lồi thường gặp hơn ở những người da màu, cũng có thể xảy ra do tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn trên cơ thể. Điều trị mụn trứng cá sớm và hiệu quả là chìa khóa để giảm nguy cơ gây ra những hậu quả tiềm ẩn lâu dài hơn của mụn trứng cá.
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn
Alexis giải thích:
“Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên cơ thể cũng tương tự như mụn trứng cá trên mặt. Cutibacterium, là thủ phạm phổ biến. Ngoài bốn yếu tố này, mụn trứng cá trên cơ thể đặc biệt kích hoạt bởi mồ hôi hoặc dầu bị tắc, do đó mụn thường gia tăng vào mùa hè và nó phổ biến hơn ở các vận động viên thường xuyên đổ mồ hôi — và chịu nhiều áp lực hoặc tắc nghẽn hơn do quần áo và dụng cụ thể thao. Sự thay đổi nội tiết tố nhanh chóng như mang thai, mãn kinh và tiền mãn kinh cũng có thể góp phần gây ra mụn trứng cá trên cơ thể. Các tuyến dầu trở nên hoạt động mạnh trong những giai đoạn chuyển tiếp này.
Làm sạch — nhưng đừng lạm dụng nó
Nếu cơ thể bạn dễ nổi mụn, tắm hàng ngày – đặc biệt là ngay sau khi tập thể dục là điều quan trọng. Ngoài ra, sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, trị mụn có chứa các thành phần như benzoyl peroxide diệt khuẩn, axit glycolic và salicylic tẩy tế bào chết có lợi cho việc điều trị mụn trứng cá và giảm sự xuất hiện của các vết thâm theo thời gian.
“Tắm với các chất tẩy rửa nhẹ nhàng, cân bằng độ pH khi bạn tập thể dục hoặc làm việc hoặc chơi ngoài trời, là điều mà tôi rất ủng hộ!” Whitney Bowe, bác sĩ da liễu New York và là tác giả của cuốn Vẻ đẹp của làn da bẩn cho biết.
Tuy nhiên, đừng làm sạch quá mức hoặc sử dụng các sản phẩm quá nặng đô vì điều này có thể phá vỡ hệ vi sinh vật trên da và dẫn đến tăng kích ứng và viêm nhiễm, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trên cơ thể. Bowe giải thích
“Nhiều người nhầm tưởng mụn trứng cá của họ là dấu hiệu của việc bị ‘bẩn’ hoặc không hợp vệ sinh. Nếu ố gắng chà xát hoặc chà sạch bụi bẩn và làm sạch sâu làn da đang gây hại nhiều hơn lợi”.
