Người trưởng thành là những đối tượng ở độ tuổi lao động (18 – 60 tuổi). Chế độ ăn đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết giúp cho con người tồn tại, phát triển và duy trì các hoạt động thể chất hàng ngày. Thiếu năng lượng thì cơ thể sẽ gầy sút
Continue reading