loai-thit-co-sat-cao-gap-3-lan-thit-lon,-phong-chong-thieu-mau,-lam-mon-kinh-dien-nay-thom-phuc

Loại thịt có sắt cao gấp 3 lần thịt lợn, phòng chống thiếu máu, làm món kinh điển này thơm phức

Thịt bò là loại thịt được mệnh danh là “viên thuốc bổ máu”, có tác dụng phòng chống thiếu máu rất lớn.  Thiếu máu là tình trạng phổ biến và được đặc trưng bởi số lượng hồng cầu giảm cũng như khả năng vận chuyển oxy của máu giảm. Thiếu sắt là một trong những

Continue reading
tu-nam-2025-luong-huu-cua-cong-chuc,-vien-chuc-se-duoc-tinh-nhu-cong-nhan,-lao-dong-trong-doanh-nghiep?

Từ năm 2025 lương hưu của công chức, viên chức sẽ được tính như công nhân, lao động trong doanh nghiệp?

Thay đổi phù hợp với xu hướng phát triển mới? Lao động khu vực nhà nước (công chức, viên chức khu vực công) tham gia BHXH từ ngày 1/1/2025 sẽ hưởng lương hưu trên nền tiền lương của toàn bộ quá trình đóng, thay vì bình quân các năm cuối theo hiện hành. Đây được

Continue reading
ai-sinh-thang-am-lich-nay-cang-gia-cang-co-loc,-sau-trung-nien-khong-phai-lo-lang-ve-tien-bac

Ai sinh tháng Âm lịch này càng già càng có lộc, sau trung niên không phải lo lắng về tiền bạc

Sinh nhật vào những tháng Âm lịch khác nhau sẽ mang đến những nét tính cách khác nhau cho mỗi người. Những người sinh vào tháng Âm lịch dưới đây dù sinh ra trong hoàn cảnh nào, cuộc đời họ cũng luôn gặp may mắn, biến rủi thành may, luôn gặt hái được phần thưởng

Continue reading