Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi giao tiếp với người khác thì 7 mẹo tâm lý dưới đây sẽ giúp bạn tự tin và giao tiếp hiệu quả hơn đấy!
1. Nếu người khác trả lời câu hỏi của bạn một cách ấp úng
Nếu người khác trả lời câu hỏi của bạn một cách ấp úng, qua loa, hoặc nói dối thì tốt nhất bạn nên dừng việc đặt câu hỏi mà hãy tập trung nhìn vào mắt họ. Kĩ thuật này buộc người đối diện phải tiếp tục suy nghĩ để đưa ra câu trả lời thỏa đáng.
2. Nếu người khác hét lên với bạn
Nếu có ai đó hét lên với bạn thì bạn hãy giữ thái độ bình tĩnh. Có thể người đó đang giận dữ nhưng cảm giác này sẽ mau chóng lắng xuống, họ sẽ cảm thấy hối hận và xin lỗi bạn. Nếu bạn mất bình tĩnh trong giây phút đó có thể sẽ xảy ra ẩu đả dẫn tới hậu quả đáng tiếc.
3. Nếu bạn biết người khác sắp chỉ trích bạn
Nếu bạn biết người khác sắp chỉ trích bạn, dù là đưa ra ý kiến hay đổ lỗi cho bạn, thì bạn hãy can đảm đứng gần họ. Như vậy những lời nói của họ sẽ có phần nhẹ nhàng, ít tiêu cực hơn khi bạn có khoảng cách xa với họ.
4. Nhai kẹo cao su khi cảm thấy lo lắng
Một bữa ăn thường gắn liền với không khí an toàn và yên bình, vì vậy chúng ta thường ăn ở nhà, nơi cho ta cảm giác đó. Khi bạn cảm thấy lo lắng hãy nhai kẹo cao su, điều này giúp đánh lừa bộ não của bạn, khiến bạn cảm thấy an toàn và yên bình như khi đang ăn. Sau ít phút, bạn sẽ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn.
5. Tưởng tượng người đối diện là bạn thân
Đây là một phương pháp cũ nhưng mang lại hiệu quả cao và đã được học sinh áp dụng nhiều trong các kì thi. Các học sinh tưởng tượng giám thị là một người bạn thân thiết của họ, từ đó họ sẽ có cảm giác bình tĩnh hơn và đưa ra đáp án chính xác nhất cho bài làm. Phương pháp này cũng có thể được áp dụng cho nhiều trường hợp khác ví dụ như khi phỏng vấn xin việc
6. Quan sát ánh mắt người khác khi họ cười
Nếu nhiều người cùng cười một lúc thì theo bản năng, mỗi người đều có xu hướng nhìn vào người mà họ thích nhất hoặc người họ muốn trở nên thân thiết. Vì vậy hãy quan sát ánh mắt của mỗi người sau một trò đùa thành công, bạn sẽ biết được nhiều thứ.
7. Đặt một tấm gương phía sau ghế làm việc
Nếu công việc của bạn phải giao tiếp với nhiều người, hãy đặt một tấm gương phía sau ghế của bạn. Không ai muốn trông thấy mình xấu xí cả nên họ sẽ mỉm cười nhiều hơn với bạn
