Mình được một người bạn giới thiệu cuốn này trong lúc đang đi tìm một quyển sách giúp bản thân có thể khéo léo hơn trong giao tiếp. Sau khi đọc cuốn này xong mình nhận ra rằng, nếu chúng ta hiểu được các trạng thái tâm lý của mọi người thông qua cử chỉ, chúng ta sẽ dễ dàng tiếp xúc và giao tiếp hơn.
Trong cuốn này, tác giả đã trình bày từng định nghĩa về sác thái cảm xúc và tính cách như là Yêu thương, căng thẳng, cảm thông, ám ảnh, hèn nhát, xuề xòa,…. chúng được cắt nghĩa và lý giải rất cụ thể. Trong mỗi một con người đều hàm chứa nhiều trạng thái cảm xúc, người rộng lượng cũng có thể nghiêm khắc, nhưng cũng khiêm tốn, dễ hòa hợp với mọi người. Con người có nhiều mắt tính cách và vô số cảm xúc khác nhau, để đọc được nó một cách chính xác là không dễ dàng. Nhưng nhận thức và kiểm soát được cảm xúc sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho bản thân. Đọc cuốn sách này mình có thể rút ra được nhiều bài học cụ thể để kiểm soát bản thân và nắm bắt tâm lý mọi người xung quanh.
Nhìn chung, với mình cảm giác hiểu được bản thân đã là một thành tựu rồi, rất ưng quyển này và muốn chia sẻ với các bạn ạ.
