Tôi không thích ngực mình cho lắm, và tôi nghĩ là nếu tôi được đeo dây nịt ngực thì tôi sẽ trở nên tự tin hơn trước mặt mọi người, nhưng tôi cũng không muốn xúc phạm những người đeo dây nịt ngực vì bức bối giới (“gender dysphoria”). Cho tôi lời khuyên với??
_____________________
Được chứ. Mấy cosplayers dùng dây nịt ngực thường xuyên hơn cả người chuyển giới ấy chứ. Dây nịt ngực không chỉ dành cho tụi tui đâu. Nhớ nịt ngực an toàn nhé! Nếu mới dùng dây nịt ngực thì dùng ít thôi, chừng nào quen rồi thì xài 8 tiếng nhiều nhất là cùng nhé. Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể mình nói gì.
>u/Am1Person (446 points)
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu đeo dây nịt ngực quá lâu?
>>u/TheCatInGrey (476 points)
Nói chung là không tốt, vỡ xương sườn đấy bồ tèo.
>>u/rnjust (997 points – x5 silvers – x2 helpful)
Tui là y tá hẳn hoi đây và cũng là người chuyển giới + phi nhị nguyên giới (“trans nonbinary”). Đeo dây nịt ngực hơn 8 tiếng đồng hồ (và liên tục) sẽ khiến các mô liên kết bị tổn thương. Mô liên kết giúp kết nối các cơ và xương của bạn lại với nhau. Và phần bị tổn thương thường là ở vị trí xương sườn. Sẽ rất là đau đấy, và trong vài trường hợp hiếm hoi thì vùng cơ thể đấy của bạn có thể bị biến dạng. Đồng thời, cơ ngực của bạn bị vỡ sẽ khiến cho hô hấp khó khăn hơn nhiều.
Đeo dây nịt ngực quá lâu cũng sẽ chèn ép hệ bạch huyết của bạn. Hạch bạch thuyết là các cấu trúc hình hạt đậu nằm bên trong hệ miễn dịch của bạn, nên bạn tưởng tượng được tầm quan trọng của nó rồi đấy. Dưới nách chúng ta là nơi trú ẩn của rất nhiều hạch bạch huyết, và khi chúng ta bị bệnh thì các hạch này sẽ sưng phù lên (các bạn có thể thấy luôn đó). Đeo dây nịt ngực sẽ chèn ép áp lực ở các vị trí đó.
Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh đeo dây nịt ngực quá lâu sẽ tăng nguy cơ bị tổn thương phổi như là viêm phổi vì phổi không thể co giãn do chèn ép.
Loại dây nịt ngực bạn sử dụng cũng có thể làm tổn thương vùng da của bạn, ví dụ như gây mụn nhọt, phát ban nhiệt/ mồ hôi, kích ứng da.
Khi đeo dây nịt ngực thì hạn chế sử dụng liên tục, mà hãy sử dụng trong một thời gian ngắn. Nhớ hãy tập hô hấp đều đặn và giãn cơ thường xuyên, đặc biệt là khi không đeo dây. Đừng đeo băng quấn nhé, mà phải đeo dây nịt ngực hẳn hoi đấy. Nhớ giữ an toàn!
_____________________
u/sylverbound (1.3k points)
Được chứ, dây nịt ngực không phải là chỉ cho cộng đồng người chuyển giới thôi đâu mà là một công cụ được thiết kế cho những ai cần đến nó.
_____________________
u/Exolytesyzygy (572 points)
Ai cũng mang dây nịt ngực được hết nhé! Thật tuyệt vời làm sao nếu mọi người bình thường hóa chuyện này. Nói chung tui nghĩ là ai cũng nên thử nhiều phong cách ăn mặc để xem họ phù hợp với phong cách nào nhất: ví dụ như một cô gái thẳng thử dây nịt ngực, một chàng trai thử mặc váy, hoặc một ai đó thử phong cách goth, nói chung là bất kì phong cách nào. Ai cũng nên thử bước ra khỏi vòng an toàn của họ và tự “trang trí” bản thân để xem mình hợp với món gì.
Tui cũng hy vọng là bạn sẽ thoải mái, tự tin và vui vẻ với dây nịt ngực nhen
_____________________
u/tomato_lake (87 points)
Cứ đeo thôi! Bạn không cần phải đeo dây nịt ngực mới là người chuyển giới, cũng như bạn không cần phải là người chuyển giới thì mới được phép đeo dây nịt ngực!
_____________________
GENDER DYSPHORIA – BỨC BỐI GIỚI
Trích dịch từ Cẩm nang DSM-5 từ Hiệp hội sức khỏe tâm lý Hoa Kỳ
“Bức bối giới là cảm giác bức bối khi một người không cảm nhận được sự tương quan giữa bản dạng giới và giới tính được chỉ định sau sinh của họ, và cảm giác bức bối này phải kéo dài hơn sáu tháng. […] Tên gọi cũ của tình trạng này là rối loạn bản dạng giới, và việc thay thế cụm từ “rối loạn – disorder” bằng “bức bối – dysphoria” giúp xóa bỏ định kiến xã hội và xóa bỏ ám thị rằng những người gặp tình trạng này có vấn đề về tâm lý.”
https://www.psychiatry.org/…/APA_DSM-5-Gender-Dysphoria…
NONBINARY – PHI NHỊ NGUYÊN GIỚI
Trích từ LGBTQIA+ Health Education Center – Trung tâm giáo dục sức khỏe cộng đồng LGBTQIA+
“Phi nhị nguyên […] mô tả những người có bản dạng giới (T/N: văn bản gốc viết là “bản sắc giới tính” đã được sửa đổi) nằm ngoài nhị phân giới truyền thống của một trong hai giới gái/phụ nữ/nữ hoặc trai/nam.”
https://www.lgbtqiahealtheducation.org/…/TFIE-47_SOGI…
