Mình rất thích đi bộ. Mỗi ngày mình đều cố gắng đi khoảng 5km ở công viên gần nhà. Vì có mấy hôm có lịch học buổi tối nên mình dậy lúc 5h30 để đi bộ. Mình cũng đang tập dần thói quen dậy lúc 5h30 mỗi ngày để được đi bộ vào buổi sáng sớm.
Trong lúc đi, mình luôn đeo tai nghe, nhún nhảy theo điệu nhạc một cách rất khùng điên, mình cũng chẳng sợ mọi người xung quanh có nhìn ngó gì hay không vì căn bản mình cũng chẳng quen họ nên mình làm sao cho bản thân vui là được. Mỗi lúc tập thể dục như thế, mình sẽ cố găng hít thở nhiều nhất có thể vì ai mà chả thích không khí trong lành.
Đi bộ như vậy giúp mình yêu đời hơn, khỏe hơn. Nếu đi buổi tối thì khi về, mình ngủ sớm hơn và ngủ ngon hơn rất nhiều. Còn khi đi bộ vào buổi sáng thì chắc chắn ngày hôm đó mình sẽ làm việc năng suất hơn rất nhiều ý.
Mỗi lúc làm hay học nhiều phải ở trong phòng cả ngày thì mình vẫn cố gắng dành ra 1, 2 tiếng để có thể được ra công viên, đi lòng vòng, hít thở không khí bên ngoài để có cảm giác được rằng mình vẫn sống. Mình cũng luôn rủ các bạn của mình đi bộ, các bạn ý cũng thích chiếc công viên gần nhà mình vì nó rất rộng, có nhiều cây và mấy cái hồ nhỏ nhỏ xinh lắm ấy.
Nếu các bạn có thời gian, mình cũng mong rằng mọi người sẽ đi bộ để có thể cảm thấy được nhiều điều dễ thương hơn mỗi ngày nhé
