Đi một mình —
Hoạt động não bộ khác nhau giữa những người cảm thấy bị cô lập với bạn bè của họ.
Elizabeth Rayne –
Có một lý do vì sao có nhiều bài hát về cô đơn. Rất nhiều bài hát đều có thể gắn bó với mọi người, vì cảm giác cô đơn là một phần không thể thiếu của sự là con người. Nhưng một bài hát hoặc trải nghiệm nào đó có thể gây ấn tượng với một người cô đơn có thể không có ý nghĩa gì với một người khác cảm thấy bị cô lập và không hiểu biết.
Con người là loài sinh vật xã hội. Những người cảm thấy bị cô lập thường trải nghiệm cảm giác cô đơn. Để nghiên cứu những gì diễn ra trong não bộ của những người cô đơn, một nhóm nhà nghiên cứu tại Đại học California, Los Angeles, thực hiện các quét não bộ không đau đớn trên các nghiên cứu và tìm ra một điều ngạc nhiên. Quét não bộ cho thấy rằng những người không cô đơn đều được tìm thấy có một cách xử lý thế giới xung quanh họ tương tự. Những người cô đơn không chỉ hiểu các thứ khác nhau so với bạn bè của họ không cô đơn mà họ còn nhìn thấy chúng khác nhau nhau nhau.
“Kết quả của chúng tôi cho thấy rằng những người cô đơn xử lý thế giới theo một cách độc đáo, điều này có thể đóng góp vào sự giảm cảm giác được hiểu rõ ràng thường xuyên đi kèm với cảm giác cô đơn”, nhóm nghiên cứu, được dẫn đầu bởi nhà tâm lý Elisa Baek, đã nói trong một nghiên cứu được công bố gần đây trong Tâm lý học.
Cảm thấy không được hiểu
Những nghiên cứu trước đã đề cập đến kết quả của Baek. Cảm giác được hiểu bởi người khác kích hoạt các khu vực của não bộ – vùng vị trí, vùng bên trong, vùng trước và vùng trục thời gian – liên quan đến các kết nối xã hội và xử lý phần thưởng, theo một nghiên cứu năm 2014. Nghiên cứu đó cũng phát hiện ra rằng não bộ của những người cảm thấy không được hiểu hiển thị nhiều hoạt động hơn trong các vùng liên quan đến cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như vùng bên trong trước và vùng đại thắng trước đều đạo.
Ví dụ, các neuron phát ra dopamine – một neurotransmitter có thể tăng lượng vui vẻ – được tìm thấy trong vùng vị trí. Đây chỉ là một trong những cách mà cảm giác kết nối có thể tạo ra hiệu quả tích cực. Trên một bên khác, vùng bên trong trước đều đạo rất nhiều liên quan đến các tương tác xã hội và cảm xú
Những người cô đơn ngày hôm nay không còn đơn điệu như trước kia. Theo nghiên cứu mới nhất, họ sẽ nhìn thế giới xung quanh như là những con người “khác”. Điều này làm chúng ta nhận ra sự khác biệt về những cách mà các cô đơn nhìn thế giới được tạo ra bởi não bộ của họ.
Khi ở trong tình thân, chúng ta có xu hướng theo cốt lõi của gia đình và bạn bè, để thích nghi trong cuộc sống xã hội. Nhưng, đối với những người đang đi trên con đường học tập hoặc công việc, sự cô đơn đã cho họ một bóng tối lớn trong xem xét tình cảnh xã hội. Theo đó, họ cho thấy tinh thần kỷ luật, học tập kiên trì cũng như sự bền vững ở các nồng độ khác nhau.
Khi họ nhìn lại thế giới xung quanh, thay đổi sẽ xảy ra trong tâm trí của họ. Các cô đơn sẽ có khả năng nhìn thấy các điều nhỏ nhặt hơn những cơ hội trái đất với ánh nắng mặt trời hè, những con đường con người làm chờ đợi và biết dùng sức mạnh của tự ý.
Để tóm lại, điều này cho chúng ta nhận ra sự khác biệt về những cách mà các cô đơn nhìn thế giới được tạo ra bởi não bộ của họ. Họ sẽ để lại trong tâm trí của cả một bóng đen tối, để tận hưởng sự khởi đầu mới và tìm nạn để cải tiến bản thân. Điều đó sẽ giúp họ cảm nhận những điều tuyệt diệu mà không ai có thể thấy được.