Hôm nay, mình có vô tình đọc được bài của 1 bé trong Group chia sẻ về việc em ấy bị body shaming, tự ti về ngoại hình của bản thân, mỗi ngày đi học như là 1 cực hình vậy. Lúc đó mình chợt: Ồ, giống mình trước ghê. Vậy nên mình quyết định viết bài này, mong rằng mình và bé ấy có duyên, để những lời này có thể đến được với em.
1. Mình đã từng sợ hãi ra sao?
Thời điểm lần đầu tiên mình được đứng trước nhiều người là năm cấp 3, không nhớ chính xác là năm lớp mấy, chỉ nhớ rằng năm đó cô giáo dạy toán đã chọn lớp mình để thi giáo viên dạy giỏi.
Trong giờ thi, cô cần một số nhóm lên trình bày mô hình liên quan đến đường thẳng và mặt phẳng, trong đó có mình. Mình cũng không đóng vai trò gì nhiều cả, chỉ đơn giản là đứng cầm mô hình để cho một bạn khác nói thôi. Nhưng các bạn biết gì không? Mình đã rất run
Tay chân mình lúc đấy không hiểu sao run lẩy bẩy, cầm cái mô hình cũng không xong, đến nỗi bạn kia không thể chỉ vào cái mô hình để nói được vì nó không ở yên. Nó rung theo tần suất run của mình luôn:))
Và đương nhiên sau vụ đó, mình ngại gần chớt
nghĩ:”móa nó, cầm cái mô hình cũng không xong.”
Câu hỏi to vật trong đầu mình bấy giờ là tại sao mình lại sợ như vậy?
Vì…ngoại hình mình không được cân đối, thon gọn. Mình cao 1m58 và nặng hơn 70 kg. Mình biết nói đến đây chắc hẳn sẽ nhiều bạn sốc lắm, con gái mà sao béo thế, sao không giảm cân đi? Mình biết
cũng muốn giảm cân lắm, trước hết vì sức khỏe, thứ 2 là vì ngoại hình. Nhưng thực sự tại mình lười quá, quyết tâm cũng không đủ nên nó thế đấy các bạn.
Quay trở lại câu chuyện nhé. Vì một ngoại hình không đẹp nên mình đã từng rất sợ khi nhắc đến những vấn đề liên quan đến nó, sợ bị người ta nhắc tên, sợ bị người ta nhận xét.
2. Nguyên nhân biết rồi, giờ thứ cần tìm là giải pháp.
Và giải pháp mình lựa chọn là lên thuyết trình trước đám đông. Lần đầu mình được lên thuyết trình đó là trong tiết Tiếng Anh năm cấp 3.
Các bạn biết cảm giác lúc đấy không? Bình thường đã run phát khiếp, nói tiếng Việt còn lắp bắp thì giờ sao nói Tiếng Anh??? x2 sự lo sợ
Nhưng không hiểu sao lúc đấy trong lòng mình, bên cạnh cảm giác sợ hãi, lại có chút gì đó nóng lòng muốn thử, muốn làm, muốn được thể hiện. Vậy nên mình đã dành cả tuần để chuẩn bị và luyện tập cho buổi thuyết trình đó.
Kết quả thì mình vẫn run, vẫn phải cầm giấy. Nhưng may mắn, nhóm mình nhận được đánh giá khá tích cực từ giáo viên và điểm số cũng ổn. Nên từ đó, mình nhận ra: wow, mình làm cũng khá tốt đấy chứ. Vậy nên từ đó mình đã lên thuyết trình nhiều hơn và bắt đầu hành trình xây dựng sự tự tin.
Hiện tại, mình đang là một cô sinh viên năm 4, trải qua gần bốn năm Đại học với nhiều buổi thuyết trình khác nhau, từ trường mình đến trường người, hay là trong chương trình đào tạo tập sự của công ty, thì mình luôn xung phong đảm nhận vai trò thuyết trình cho nhóm. Và tính tới thời điểm hiện tại, kết quả của những buổi thuyết trình đó, nhóm mình luôn là nhóm đạt điểm thuyết trình tốt nhất và nhận được nhiều đánh giá tích cực nhất. Dù vậy, mỗi lúc bắt đầu mình vẫn có chút lo lắng, nhưng tự nhủ rằng đây là sự phấn khích nên sau tầm 1-2’ thì mình bắt đầu vào “guồng quay” và “chiến thôi”.
Mình thật sự cảm ơn bản thân rất nhiều vì lần đó đã dám dũng cảm đối mặt với sợ hãi và dám bước qua nó. Đây là bước đầu chứng minh cho bản thân thấy: bên cạnh ngoại hình, bạn còn có nhiều khía cạnh khác để tự tin và tỏa sáng trên “sân khấu riêng” của mình.
Câu chuyện mình kể ra không phải để truyền động lực hay niềm tin vì mình quá nhỏ bé trong hàng ngàn, hàng vạn con người ở đây, có quá nhiều bạn còn giỏi hơn mình rất rất nhiều.
Mình chỉ mong ở đâu đó có một vài bạn còn đang tự ti về vấn đề gì đó, thì:
“Nhìn này, một đứa chiều rộng còn lớn hơn chiều dài như mình có thể làm được, thì các bạn cũng sẽ làm được, chỉ là bạn đủ dũng khí đối diện với nó không thôi.”
Hãy dám thử, dám làm.
*Tui biết đăng cái ảnh có cái bánh sn ở đây nó hơi buồn cười 
nhưng anh em thông cảm, tại lười chụp ảnh quá nên không có cái nào ra hồn cả
các bạn béo béo như tui cứ tự tin nhé 
