Thực lòng thì mình chẳng biết bắt đầu từ đâu nữa. Mình chỉ có một người bạn tốt trên Trái Đất này thôi, và cậu ấy sống cách mình 800 dặm lận. Chưa một người nào khác từng tỏ ra hào hứng với việc đi chơi hoặc làm bất cứ thứ gì cùng mình cả. Mình luôn là người mở lời mời người ta. Thường thì mình sẽ bị từ chối, và ngay cả khi họ đồng ý, cuộc chơi cũng gượng gạo lắm. Mình từng quen một cậu chàng, người mà mình luôn coi như đồng chí, thú nhận với mình rằng dù cậu đi chơi thì cũng không rủ mình, tức là ngầm đồng ý với suy nghĩ ‘mình không đủ ngầu để làm bạn với cậu ấy’ luôn lởn vởn trong mình. Và dựa theo trải nghiệm của mình ở đại học và kể cả trước đó nữa, mấy năm qua mình đã nhận ra rằng mình cũng chẳng đủ tốt cho ai hết. Vì thế mà tối thứ Sáu và thứ Bảy hàng tuần – vốn là khoảng thời gian mình đi chơi, gặp gỡ mọi người và có giây phút vui vẻ – trở nên vô cùng nhàm chán vì chẳng có ai hứng thú với mình sất.
Mình là một gã trai trẻ sẽ bước qua tuổi 23 trong vài tháng nữa. Bốn năm cấp ba, bốn năm đại học, không có lấy một người bạn thật sự ở bên. Không một người nào. Mình cứ ngỡ đại học sẽ là quãng thời gian tươi đẹp nhất cuộc đời; mình sẽ có những tình bạn trường tồn mãi mãi và mình sẽ tìm được một người con gái đáp lại tình cảm của mình. Cơ mà không. Mình vẫn chưa có lần đầu tiên, mình không thể bắt chuyện với con gái, và dù mình có làm được thì cũng chẳng hề hấn gì đâu, vì mình biết rõ bản thân không thú vị hay hấp dẫn gì trong mắt các bạn ấy cả. Suốt cuộc đời, người duy nhất khen mình đẹp trai ưa nhìn là bố mẹ. Nó buồn một cách khốn khiếp luôn ấy. Và xin đừng có bảo mình thử hẹn hò online; mình thử rồi, và không thành công. Chẳng ai từng rep lại mình hết, có lẽ là bởi những lý do mình đã nêu ở trên.
Mọi người luôn nói với mình là: “Không sao đâu! Cậu sẽ tìm được một ai đó thôi mà!” Không, quần què mà mình làm được nhé. Có lý do gì để người ta hứng thú với mình cơ chứ?
Mình hoàn toàn chẳng có tí tự tin nào vào bản thân. Mình chưa từng cảm thấy tinh thần xuống dốc hay mất hết động lực đến mức như bây giờ. Những suy nghĩ này từng lởn vởn phiền não mình trong quá khứ, nhưng hiện tại có vẻ mình đã xuống đáy vực mất rồi.
Mình thực sự không biết phải làm gì hay nói gì khác. Càng ngày mình càng tin rằng mình sẽ cô độc suốt quãng đời còn lại. Mình đang tìm một bác sĩ tâm lý về trầm cảm để đi khám sớm thôi, nên hi vọng là điều ấy có thể giúp chút ít. Mình chỉ cảm thấy bản thân như một kẻ lạc lõng và lãng phí thời gian của người khác vậy.
Nếu bạn đã bỏ thời gian để đọc cái này, cảm ơn nhé. Mình xin lỗi vì mình đã phí hoài thời gian của bạn; có lẽ mình luôn làm như thế với tất cả những người mình từng gặp. Dù thế, mình không mong có ai thương cảm cho mình cả. Đôi lúc cái tên “đồ thất bại” vang lên chỉ để trêu đùa thôi, nhưng dẫu mình có thể thành công như thế nào đi chăng nữa, mình chính là một kẻ thất bại buồn bã, cô đơn và khốn khổ mà thôi.
_____________________
Đây chính là cảm giác của mình ý. Mình cũng 22 và vừa tốt nghiệp đại học đây… câu chuyện của bồ Y CHANG mình luôn. Mình nghĩ có lẽ cuối cùng mình sẽ sống với một đám cún trong vài năm nữa thôi, nếu mình đủ may mắn.
_____________________
u/abhorrent_creature (5 points)
“Tình yêu” overrated mà bạn tôi. Đừng lãng phí thời gian mơ mộng về một cô nàng mà ông muốn gặp nữa, và cố gắng ngừng ghét bản thân vậy đi. Tìm vài sở thích, để cuộc sống của ông xoay quay chính bản thân chứ không phải cố gắng gây ấn tượng với người khác. Và nhớ này, sâu thẳm bên trong, mọi người cũng thảm hại như ông thôi, chỉ là họ không thèm nghĩ nhiều đến thế.
_____________________
u/[deleted] (20 points)
Chuẩn cảm nhận của tôi trừ việc tôi 33 rồi.
u/[deleted] (7 points)
Chuẩn cảm nhận của tôi trừ việc tôi 44 rồi.
_____________________
u/biapia (2 points)
::hugs:: Tớ đọc hết post của cậu là vì tớ muốn thế, và đọc câu chuyện cũng như trải nghiệm của cậu không hề lãng phí thời gian của tớ tí nào đâu.
_____________________
u/[deleted] (1 point)
Mình chỉ muốn nói là trị liệu tâm lý chắc chắn sẽ giúp ích đó. Chúc cậu may mắn tìm được một nhà trị liệu hợp cạ nha
_____________________
u/dan_jeffers (1 point)
Tôi đã từng cảm thấy như vậy. Một trong những dấu hiệu của trầm cảm là bạn có xu hướng chấp nhận bất cứ điều gì tồi tệ ở hiện tại và áp nó vào suốt tương lai của mình. Thực sự chẳng có gì đáng buồn khi không cool ngầu hoặc không đi chơi vào một tối thứ Bảy nào đó đâu. Nhưng ta coi như chuyện ấy xảy ra vào mọi tối thứ Bảy trong tương lai thì điều đó nghe có vẻ đủ buồn để khớp với sự chán nản đang hiện hữu trong ta.
_____________________
u/DJNegative (1 point)
20 đây ạ. Em chỉ mong những thứ này sẽ kết thúc sớm thôi. Em không thể chịu đựng cuộc sống như thế thêm lâu thêm nữa đâu.
_____________________
u/Miss-Betty (2 points)
Câu chuyện của bồ chính xác là cảm nhận của mình và vô vàn người khác. Bồ không phải là kẻ thất bại, hãy cố gắng thêm chút nha. Mọi người ngày nay dường như không quan tâm đến việc vun đắp các mối quan hệ hoặc tình bạn đích thực nữa. Họ đã quá tập trung vào bản thân rồi. Thật khó để gặp ai đó và kết một tình bạn đẹp. Hãy cố gắng thêm xíu nữa nhé, cảm ơn vì đã chia sẻ câu chuyện của bồ. Bồ đã giúp rất nhiều người không cảm thấy cô đơn trong ngày hôm nay đấy.
_____________________
u/ProtagonistForHire (15 points)
Anh bạn này, tôi đã trải qua khoảng thời gian tương tự nhưng đi kèm với trầm cảm nặng hơn chút và nghiện thuốc. Nếu ông muốn thoát khỏi cuộc sống tồi tệ này, thử xem liệu ông có thể dành 2 tiếng mỗi ngày để thay đổi mọi chuyện không đã.
1 tiếng để chạy bộ hoặc bơi. Cái này sẽ giúp sức khỏe ông cải thiện vl và nâng cao tinh thần siêu tốt luôn nữa. Chỉ trong 6 tháng thôi cọc sẽ tìm trâu liền. 1 tiếng để đọc. Đọc thứ gì ông thích cũng được.
Nếu ông đang thất nghiệp, kiếm việc làm hoặc thực tập không lương cho một tổ chức liên quan đến định hướng nghề nghiệp của ông đi. ĐỪNG CÓ NGỒI LỲ TRONG PHÒNG LÀM CÁI GÀ QUÉ GÌ CẢ. Thêm nữa là ông sẽ có cả tá bạn bè mà chả cần phải cố gắng gì cả nếu ông làm trong một tập thể.
Hãy nhớ lấy điều quan trọng nhất này. Ông càng nỗ lực thì kết quả càng như ý. Chứ một lần ngại tốn, bốn lần chẳng xong. Đó là quy luật chắc chắn không thể bị phá vỡ trong đời. Nếu ông làm việc cật lực 1 ngày và ăn không ngồi rồi 3 ngày thì cuộc đời ông chẳng thay đổi được gì đâu. Ông phải kiên trì ròng rã từ năm này qua năm khác. Điều này sẽ chẳng dễ gì cả, nhất là trong 2 tháng đầu. Nên ông phải hạ quyết tâm là mình muốn chăm chỉ và sống healthy balance hơn. Hoặc hời hợt cho xong để thành bóng ma vất vưởng cả đời. Bánh nó tự rơi trên trời xuống chắc. Có làm thì mới có ăn. Như mọi người khác vậy.
Thử tham khảo tip ở /r/getmotivated và /r/getdiciplined xem. Nhất là những post nằm top mọi thời đại ý.
Nếu ông muốn một cuộc sống ý nghĩa và viên mãn, ngưng việc suốt ngày vào youtube, reddit, 9gag vân vân mây mây đi trừ khi nó thực sự cần thiết. Lỡ mấy cái vid với meme viral trong 2 tháng đâu có gì to tát. Mấy cái trang đó sẽ chỉ làm giảm động lực để làm mấy cái có ích của ông thôi. Nó như ma túy ý. Nếu ông có thể thì ngừng chơi cả game nữa.
Ông phải thay đổi cách sống. Không có chuyện một ngày tỉnh dậy, tôi bỗng trở nên vạn người mê với bo đì thật ngon đâu. Ông sẽ phải nỗ lực rất nhiều để đạt được những điều ấy.
Chúc may mắn nhé người anh em. Và hãy nhớ rằng vụ này sẽ khó chịu và đau đớn phết đấy. Sẽ khó khăn chông gai lắm. Nhưng đó là điều ông phải làm để thay đổi. Đau cơm bữa luôn.
u/SaintsFanInVA (1 point)
Cảm ơn ông rất nhiều. Thực ra tôi đã work out và tập tành body cũng một thời gian rồi, từ lúc tôi tốt nghiệp đại học hồi tháng 5. Dạo này tôi cũng đọc khá nhiều nữa, và tôi cũng có một công việc lương lậu ổn áp. Tôi đã cố gắng để cải thiện những phương diện này, nhưng có điều gì đó không ổn với tôi về mặt xã hội. Tôi nghĩ cuối cùng thì, lòng tự trọng của tôi quá ít ỏi, và vì lý do nào đó, work out hay đọc sách… không giúp được tôi trong vấn đề này. Tôi cũng không biết tại sao nữa.
Ý tôi không phải là những gợi ý của ông không hiệu quả. Có khi ngược lại mới đúng. Tôi rất trân trọng những lời khuyên ấy. Nhưng vẫn có gì đó thiếu thiếu…
_____________________
Dịch bởi một member đang nghe Lonely – Akon
ĐÔI LỜI CỦA TRANS:
Gửi tới mọi người:
Mình hi vọng mọi người biết bản thân không cô đơn trong trận vật lộn với cuộc đời này. Mỗi người đều đang có struggle riêng, nhưng nếu mệt mỏi quá, ta còn có nhau làm chỗ dựa tinh thần. Hang in there, cố gắng thêm chút nữa nhé. Qua cơn mưa trời lại sáng, còn nếu trời cứ mưa nữa mưa mãi thì mình cũng có thể cùng hát Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố mà.
***Tip dành cho những ai cảm thấy cần có người trò chuyện nhưng không ai lắng nghe (hoặc có những bí mật thầm kín không thể thổ lộ cho người sống): ***
- Mua 2 cái gương.
- Lắp ở góc tường sao cho 2 gương và sàn nhà tạo thành mặt phẳng tọa độ không gian Oxyz.
- Ngồi trước góc tường ấy.
- Giãi bày tâm sự.
Chúc mọi người thành công.
Mãi iu xxx
