Thứ năm, ngày 18/09/2025 11:36 GMT+7
Hoà Nguyễn Thứ năm, ngày 18/09/2025 11:36 GMT+7
Loại thịt này có mùi vị đậm đà, thịt mềm và thường được sử dụng trong các món ăn như nướng, xào, hầm, nấu canh, tác dụng bổ ngũ tạng và thủy đạo.
Loại thịt này giàu protein, vitamin và khoáng chất, có tác dụng bổ âm, bổ huyết, hỗ trợ sức khỏe.
Theo kinh nghiệm dân gian thì ăn thịt ngan có thể sẽ chữa được bệnh ho lao, nhiệt bệnh tiểu tiện bất lợi và cũng như bổ ngũ tạng và thủy đạo.
Ngoài ra, loại thịt này cũng được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Nó có lợi cho sức khỏe, bởi nó chứa nhiều chất đạm, chất béo không no, vitamin và khoáng chất.
Thịt ngan là loại thịt có mùi vị đậm đà, thịt mềm và thường được sử dụng trong các món ăn như nướng, xào, hầm, nấu canh.
Dân Việt giới thiệu cách nấu cà ri ngan thơm ngon béo ngậy, ăn kèm bánh mì hay bún đều ngon tuyệt như sau:

Nguyên liệu nấu cà ri ngan:
– Nửa con ngan tầm 2kg, rửa sạch với gừng và rượu.
– Khoai môn, khoai lang, chuối sáp: 800gr.

– Sả cây
– Hành tỏi bằm: 1 muỗng cà phê
– Cà ri dầu và bột cà ri: 1 muỗng cà phê mỗi loại
– Nước dừa tươi: 1 trái
– Nước cốt dừa: 100ml
– Sữa tươi: 1 bọc 220ml dùng loại có đường

– Hành tây: 1 củ
– 2 muỗng cà phê nước tương
– 1 muỗng cà phê muối
– 1/2 muỗng cà phê đường
– 3 muỗng cà phê mỡ (2 muỗng cà phê để chiên khoai, 1 muỗng cà phê nấu cà ri)
– Bún-bánh mì 1 lượng vừa ăn
– Rau thơm: ngò gai, húng quế,…

Cách nấu cà ri ngan:
– Chuối hấp chín bỏ vỏ, khoai thì cắt khúc chiên sơ với mỡ cho săn.

– Cho 1 muỗng cà phê dầu ăn hoặc mỡ vào chảo rồi cho sả vào phi cho thơm, thêm vào hành tỏi bằm và toàn bộ lượng bột cà ri – cà ri dầu vào, xào sơ cho thơm đều, đổ thịt ngan vào, tắt bếp, thêm nước tương, muối, đường vào ướp 15 phút.

– Xào săn hỗn hợp rồi thêm vào sữa tươi, nước dừa tươi, đun sôi, hớt bọt, hạ nhỏ lửa, nếu thấy ít nước có thể thêm 1 chén con nước lọc đun sôi. Thêm vào 100ml nước cốt dừa.
– Đun hỗn hợp dưới lửa nhỏ trong 30 phút, hớt lớp mỡ đọng trên cà ri và thêm khoai – chuối vào nấu thêm 10 phút nữa.

– Thêm tiêu bột và hành ngò theo sở thích
– Món này ăn với bún, bánh mì hay cơm đều rất ngon.

Chúc các bạn thành công khi chế biến loại thịt này!
*Món ăn và hình ảnh do Fb Hoà Nguyễn thực hiện.