Nhiều bạn học ở bậc cấp 2 tốt nhưng lên cấp 3 lại cảm thấy mọi thứ thật khó khăn. Tương tự, khi bạn chuyển từ học sinh cấp 3 thành sinh viên đại học hoặc đang học trong nước thì bắt đầu du học, bạn cảm thấy mình học sa sút đi và mọi thứ trở nên thật khó khăn.
Để lý giải việc này, có 2 lý do:
1. Sự thay đổi về môi trường, cách học, cách chấm điểm khiến bạn cảm thấy khó khăn để học tập và đạt kết quả tốt như trước.
2. Ở giai đoạn chuyển đổi này, tư duy cố định và tư duy phát triển sẽ tạo nên sự khác biệt. Điều đó dẫn đến có nhiều bạn ngày càng học tập giảm sút. Bên cạnh đó, lại có những bạn lúc đầu học kết quả cũng kém đi nhưng sau đó lại ngày càng tiến bộ.
Để lý giải cho hiện tượng này, chương 3 trong cuốn sách “tâm lý học thành công” đã làm cuộc nghiên cứu và phỏng vấn các học sinh cấp 3.
Trong đó, những học sinh theo tư duy cố định khi gặp phải sự khó khăn trong học tập thì sẽ vô cùng chán nản. Họ bắt đầu dừng việc học và cố gắng làm ít nhất có thể vì họ nghĩ họ cố gắng cũng không thay đổi. Đồng thời, sự số gắng, chăm chỉ khiến người khác nghĩ họ là kẻ thất bại. Do đó, kết quả học tập của họ giảm sút không phanh và một bài kiểm tra điểm kém thì họ mãi mãi kém cỏi, kể cả trong tương lai.
Đối với nhóm học sinh có tư duy phát triển, họ lại cho rằng những khó khăn thử thách chính là cơ hội giúp họ phát triển nhiều hơn và hiểu thêm về chính mình . Do đó, họ càng thích thú và có động lực để vượt qua tất cả. Đồng thời, 1 bài kiểm tra kém với họ, nó không phản ánh được khả năng của mình trong tương lai. Họ sẽ xem lại bài kt của mình đã sai ở đâu và làm sao để không sai lại lỗi này nữa. Nhờ đó, kết quả học tập của họ ngày càng tốt hơn
Ngoài ra, tác giả của quyển sách này còn chỉ ra rằng những người có tư duy cố định dễ rơi vào trầm cảm hơn người có tư duy phát triển. Vì người có tư duy phát triển khi gặp khó khăn họ cũng sẽ tìm mọi cách để giải quyết vấn đề của mình, dù đang buồn họ vẫn sẽ lên lớp, học bài và làm bài. Điều đí giúp họ quên đi nỗi buồn và nhanh chóng tìm được cách giải quyết mọi vấn đề.
Vậy nếu bạn rơi vào giai đoạn chuyển đổi này và cảm thấy khó khăn thì bạn cần làm gì?
1. Nếu chẳng may bạn bị một hoặc một vài bài kiểm tra kém, thì đầu tiên đừng vội cho rằng bản thân mình kém cỏi. Vì một hay một vài điểm kém không thể hoàn toàn quyết định tương lai của bạn.
2. Hãy xem lại những bài kt chưa tốt để xem mình sai ở đâu và tìm cách giải đúng. Điều này sẽ giúp bạn tránh mắc lại sai lầm này lần nữa.
3. Luôn nhớ rằng trí thông minh, năng khiếu nghệ thuật,…là không phải là những thứ cố định, là bẩm sinh và không bao giờ thay đổi. Tất cả chúng đều có thể thay đổi được khi bạn chịu luyện tập, chăm chỉ và kiên trì phát triển chúng. Dù bạn là thiên tài hay không thì bạn cũng đều phải cố gắng luyện tập không ngừng thì thành công mới đến với bạn.
4. Đừng sợ hãi những bài tập khó, những khó khăn khi luyện tập, thay vào đó hãy cảm thấy hào hứng vì sau khi vượt những cái khó khăn ấy bạn sẽ phát triển rất ngiều thứ và khám phá được thêm nhiều điều về chính bản thân mình.
5. Đừng bỏ qua những lớp, khoá học nào giúp bạn cải thiện các kỹ năng của bản thân. Vì ở đó bạn sẽ học được rất nhiều thứ khác nữa.
6. Tuy nhiên, nếu môn học đó hoặc một việc nào đó không quá ảnh hưởng hay mang tính quyết định với cuộc đời bạn thì bạn không cần phải quá cố gắng để thay đổi. Tập trung vào những gì thật sự cần thôi nhé!
Nguồn tham khảo: “ Tâm lý học thành công”- Carlos Dweck
