ĐẨY LÙI TRẦM CẢM LO ÂU BẰNG NHỮNG CÂU NÓI CHỮA LÀNH TÂM TRÍ

1. Đối phó với ma cà rồng, bạn cần tỏi tây và thánh giá, đối phó với kẻ tiêu hao năng lượng, trí óc của mình, bạn cần sự dũng cảm.

2. Chúng ta đã tốn quá nhiều thời gian, sức lực để đối mặt với thế giới bên ngoài, đối mặt với mọi người, nhưng lại quên mất rằng đối mặt với chính mình mới là quan trọng nhất.

3. Đừng quên, mặt trời và mặt trăng cùng tồn tại trong một vũ trụ. Lạc quan và bi quan, tích cực và tiêu cực, hăng hái và sa sút cũng có thể tồn tại trong một con người.

4. Nước mắt chính là năng lượng, cần được giải phóng. Có thể khóc, là tốt rồi.

Hãy khóc vài trận cho thỏa đi! Khóc thật lớn vào!

Lấy nước mắt gột rửa vũng bùn trong tim, gột rửa thật sạch sẽ. Sau đó ngẩng đầu lên, bạn sẽ thấy ánh bình minh đang dần ló rạng, tỏa sáng rực rỡ.

5. Sống trong thời đại này, tồn tại trong xã hội này, chúng ta ai cũng vất vả hết.

6. Mọi thời khắc tối tăm đều chỉ là bước chuyển tiếp, giống như mặt trời lặn, vầng trăng lên, cứ thế tuần hoàn.

Miễn là bạn tiếp tục vượt qua, chầm chậm tiến về phía trước, cuối cùng bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng.

7. Phía sau mỗi lần thỏa mãn kỳ vọng của người khác là sự yếu đuối của chúng ta.

Đừng sống bằng sự kỳ vọng của người xung quanh. Hãy tự đặt ra tiêu chuẩn và điểm số cho kỳ vọng của mình.

Người bên cạnh chỉ là khán giả, bạn mới là nhân vật chính

8. Con người phải học đến già thì mới có thể sống đến già.

9. Không bị chẩn đoán mắc các chứng rối loạn trầm cảm, không được kê đơn các loại thuốc điều trị trầm cảm không có nghĩa là chưa từng mắc chứng trầm cảm hay sẽ chẳng bao giờ mắc chứng trầm cảm.

Mỗi con người, mỗi ngày, mỗi phút, mỗi giây luôn chạy giữa hai điểm, chúng ta đều giống nhau, chỉ khác biệt ở chỗ chúng ta đang gần điểm nào hơn thôi.

10. Trong mỗi giai đoạn khác nhau của cuộc đời, bạn sẽ được giao nhiệm vụ mới, trong nhiệm vụ mới này chứa đựng ý nghĩa cuộc đời mới. Bạn phải chấp nhận thử thách, hoành thành nhiệm vụ và tìm ra ý nghĩa đó, đến lúc ấy, bạn mới cảm thấy nội tâm mình đủ đầy. (Sưu tầm)

Leave a Reply

Your email address will not be published.