Đây là câu chuyện xảy ra 3000 năm trước công nguyên và được ghi lại trong Kinh Thánh sách Samuel 1: 17.
Israel là một quốc gia có vị trí chiến lược ở khu vực Trung Đông và vùng đất này luôn bị các quốc gia láng giềng xâm lấn. Trong số đó, đội quân Philistine.Trong một trận chiến, quân hai nước rơi vào thế gọng kìm. Để tránh thương vong, vua hai nước đề nghị sẽ có một cuộc chiến tay đôi một đấu một để phân định thắng thua.
Phía bên quân Philistine cử ra Goliath, một dũng sĩ thước vóc cao lớn 2m, mặc giáp trụ, khiên giáo vững vàng đứng ra trước mặt quân Israel thách đấu. Toàn quân Isarael đều kinh khiếp trước sức vóc khổng lồ và thái độ hung hăng của Goliath.
Saul, vua của Israel khích lệ nhưng toàn quân không một ai dám đứng ra chiến đấu tay đôi cùng Goliath. Giờ hết hạn sắp điểm. Nếu không có ai ra chiến đấu, quân Israel sẽ bị coi là thua trận.
Cuối cùng, một chàng trai tên là David vốn không phải là một người lính mà chỉ tình cờ đến đưa cơm cho ba anh trai khi đó đang đi lính cho nhà vua. David xung phong bước ra đấu tay đôi cùng Goliath. Vua Saul từ chối vì thấy David có vóc dáng nhỏ bé và chẳng có chút kinh nghiệm chiến trận nào. David nài nỉ, rằng anh có thể đánh bại Goliath, rằng khi chăn bầy cừu ở quê nhà, anh đã từng đánh bại chó sói và sư tử. Vì David là sự lựa chọn duy nhất nên vua Saul đành phải đồng ý.
David bước ra đối đầu với người khổng lồ Goliath. Quân Israel đưa giáp trụ cho anh, anh từ chối không mặc. Quân Israel đưa gươm cho anh, anh từ chối không cầm. David chỉ cầm theo một chiếc trành (như súng cao su ngày này) và một con dao găm. Quân Philistine cười ngất còn gã khổng lồ Goliath thì nổi giận vì cho rằng chàng David kia không xứng tầm làm đối thủ của y.
Goliath vung giáo lao đến định xé nát David nhưng David đã vung trành bắn một viên đá vào giữa trán Goliath. Goliath gục xuống. David phi như bay đến cắt đứt đầu gã khổng lồ. Quân Philistine chạy toán loạn.
Chàng trai David sau này được vua Saul truyền ngôi và trở thành vua David. Một vị vua vĩ đại nhất lịch sử người Do Thái.
Hậu duệ đời thứ 41 của ngài là một trong những nhân vật có ảnh hưởng nhất lịch sử thế giới sau này, đó là Chúa Jesus.
Chàng David trong câu chuyện khi đứng trước cơ hội là phần thưởng cho người chiến thắng Goliath sẽ được vua Saul gả con gái và trao cho nhiều của cải, chàng đã dũng cảm để đón nhận cơ hội ấy. Và khi đón nhận cơ hội thì chàng đã vận dụng trí thông mình của mình, không chiến đấu với Goliath theo cách thông thường của những người tham gia một trận chiến, một cách linh hoạt, David đã biến những bất lợi của mình thành một lợi thế. Và đặc biệt, việc luyện tập sử dụng trành bắn đá hàng ngày để bảo vệ đàn chiên khỏi thú rừng, một cách kỳ diệu đã trở thành vũ khí sắc bén cho trận chiến lịch sử ấy.
Đây cũng là một bài học cho mỗi chúng ta, luôn trong tâm thế tự tin, đón nhận những cơ hội, rèn luyện bản thân mỗi ngày để biến những bất lợi thành những lợi thế.
Lý Tự Long đã từng nói: “I fear not the man who has practiced 10000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10000 times.” Tôi không sợ những người luyện tập 10,000 cú đá một lần, nhưng tôi sợ những ai luyện tập 1 cú đá 10,000 lần.