𝙲ả𝚒 𝚝𝚑𝚒ệ𝚗 𝚐𝚒ọ𝚗𝚐 𝚗ó𝚒 𝚌ủ𝚊 𝚖ì𝚗𝚑 – đâ𝚢 𝚕à đ𝚒ề𝚞 𝚖à 𝚛ấ𝚝 𝚗𝚑𝚒ề𝚞 𝚗𝚐ườ𝚒 𝚝𝚛𝚘𝚗𝚐 𝚌𝚑ú𝚗𝚐 𝚝𝚊 𝚖𝚘𝚗𝚐 𝚖𝚞ố𝚗 𝚝𝚑𝚊𝚢 đổ𝚒. 𝚃𝚛𝚘𝚗𝚐 𝚌𝚞ộ𝚌 𝚜ố𝚗𝚐, 𝚌𝚑ú𝚗𝚐 𝚝𝚊 𝚊𝚒 𝚌ũ𝚗𝚐 đã 𝚝ừ𝚗𝚐 í𝚝 𝚗𝚑ấ𝚝 𝚖ộ𝚝 𝚕ầ𝚗 𝚝𝚛𝚘𝚗𝚐 đờ𝚒 đượ𝚌 𝚗𝚐𝚑𝚎 𝚖ộ𝚝 𝚐𝚒ọ𝚗𝚐 𝚗ó𝚒 𝚛ấ𝚝 đẹ𝚙 𝚟à 𝚗𝚐ọ𝚝 𝚗𝚐à𝚘 đế𝚗 𝚗ỗ𝚒 𝚌𝚑ú𝚗𝚐 𝚝𝚊 𝚝𝚑í𝚌𝚑 đượ𝚌 𝚗𝚐𝚑𝚎 𝚐𝚒ọ𝚗𝚐 𝚗ó𝚒 đó 𝚍ù 𝚌𝚑ú𝚗𝚐 𝚝𝚊 𝚝𝚑ự𝚌 𝚜ự 𝚔𝚑ô𝚗𝚐 𝚚𝚞𝚊𝚗 𝚝â𝚖 𝚝ớ𝚒 𝚟ấ𝚗 đề 𝚗𝚐ườ𝚒 đó đ𝚊𝚗𝚐 𝚗ó𝚒 𝚐ì.
Mặc dù biết rằng để có một giọng nói hay và lôi cuốn là việc tập luyện không phải chỉ là ngày một ngày hai hay do bẩm sinh có được. Nhưng để có một giọng nói đẹp thì bạn có thể đạt được nhờ 1 quá trình tập luyện trong khoảng thời gian không quá dài.
Tất cả điều bạn cần là một chút hướng dẫn và sự chăm chỉ luyện tập thực hành. Vì vậy, nếu bạn muốn cải thiện để giọng nói có một giọng nói hay, hãy bắt đầu với các bước dưới đây:
𝐀. 𝐂Ả𝐈 𝐓𝐇𝐈Ệ𝐍 𝐆𝐈Ọ𝐍𝐆 𝐍Ó𝐈 𝐁Ắ𝐓 ĐẦ𝐔 𝐓Ừ 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇Á𝐈 𝐍Ó𝐈:
1. 𝘊ả𝘪 𝘵𝘩𝘪ệ𝘯 𝘨𝘪ọ𝘯𝘨 𝘯ó𝘪 𝘣ằ𝘯𝘨 𝘤á𝘤𝘩 𝘯ó𝘪 𝘵𝘰 𝘩ơ𝘯:
Điều quan trọng khi bạn nói ra là làm sao cho mọi người có thể nghe được điều bạn nói, vì vậy trước tiên hãy tập cho mình cách nói to lên! Nếu bạn đang có thói quen nói thì thầm hoặc cúi đầu xuống khi nói chuyện, bạn sẽ dễ dàng bị người khác phớt lờ hoặc có thể nói át đi lời nói của bạn.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên hét lên. Bạn nên thay đổi âm lượng giọng nói của bạn tùy thuộc vào từng tình huống cụ thể. Ví dụ, nếu bạn đang giải quyết vấn đề với 1 nhóm đông người thì bạn nên nói to hơn để những người xung quanh có thể nghe được rõ ràng hơn. Còn trong các cuộc nói chuyện, giao tiếp hàng ngày thì không cần thiết, tránh gây sự khó chịu cho người nghe. Luyện tập nói to là một cách hữu hiệu để bạn cải thiện giọng nói của mình trở nên hay hơn.
2. 𝘛ậ𝘱 𝘯ó𝘪 𝘤𝘩ậ𝘮 𝘭ạ𝘪:
Nói quá nhanh là một thói quen xấu và nó có thể tạo khó khăn cho người nghe để theo kịp với bạn hoặc thậm chí hiểu những gì bạn đang nói. Điều này làm cho người nghe dễ dàng bỏ qua hoặc phớt lờ, không lắng nghe nữa.
Do đó, điều quan trọng là giảm tốc độ nói của bạn lại. Hãy nói chậm hơn và tạm dừng, ngắt nghỉ giữa câu – điều này còn giúp thêm cho việc nhấn mạnh đến những gì bạn đang đề cập và cho bạn thời gian lấy hơi thở!
Mặt khác, bạn cũng không được nói quá chậm. Việc nói quá chậm có thể tạo nên sự đơn điệu cho người nghe. Do đó, họ có thể trở nên thiếu kiên nhẫn với những gì bạn định nói.
Thông thường để có một tốc độ nói lý tưởng thì chúng ta sẽ nói từ 120 đến 160 từ mỗi phút. Tuy nhiên, nếu bạn đang đưa ra một bài phát biểu, thì bạn nên điều chỉnh tốc độ nói làm sao phù hợp với tình hình – Nói chậm có thể là giải pháp để nhấn mạnh một điểm, trong khi nói nhanh có thể tạo ra ấn tượng của niềm đam mê và sự nhiệt tình.
3. 𝘗𝘩á𝘵 â𝘮 𝘳õ 𝘳à𝘯𝘨 𝘬𝘩𝘪 𝘯ó𝘪:
Nói rõ ràng có thể là khía cạnh quan trọng nhất trong việc cải thiện để có một giọng nói tốt hơn. Bạn cần phải chú ý đến từng lời bạn nói – phát âm nó đầy đủ và chính xác.
Lúc bạn mở miệng, hãy nới lỏng đôi môi của bạn và giữ cho lưỡi và răng của bạn vào đúng vị trí khi nói chuyện. Điều này cũng có thể giúp loại bỏ hoặc sửa được tật nói ngọng nếu có. Ban đầu có thể bạn thấy khó và không quen, nhưng nếu bạn thường xuyên tập luyện phát âm các từ của bạn một cách chính xác, chẳng bao lâu mà bạn có thể nói được tự nhiên.
4. 𝘛𝘩ự𝘤 𝘩à𝘯𝘩 𝘵𝘩ở 𝘴â𝘶 để 𝘤ả𝘪 𝘵𝘩𝘪ệ𝘯 𝘨𝘪ọ𝘯𝘨 𝘯ó𝘪:
Hít thở sâu là điều cần thiết cho một giọng nói tròn trịa. Đa số mọi người thở quá nhanh và nông khi họ nói, điều đó dẫn đến việc nói giọng mũi, không tự nhiên.
Hãy nhớ hơi thở của bạn nên đến từ cơ hoành, chứ không phải từ ngực của bạn. Để biết bạn đang thở một cách chính xác, đặt bàn tay của bạn trên bụng, ngay dưới xương sườn cuối cùng của bạn – bạn sẽ cảm thấy bụng mở rộng và vai mình lên xuống theo mỗi nhịp thở.
Luyện tập hơi thở của bạn bằng cách hít sâu, cho phép không khí vào đến bụng của bạn. Hít vào và đếm đến 5 giây, sau đó thở ra trong thời gian 5 giây nữa. Cố gắng luyện tập phương pháp này và áp dụng vào các cuộc nói chuyện hàng ngày của bạn.
Khi ngồi hoặc đứng thẳng, đặt cằm nâng cao và vai đưa về sau, nó sẽ giúp bạn có một hơi thở sâu hơn. Nó cũng sẽ cho bạn một phong thái tự tin hơn trong cuộc nói chuyện.
Cố gắng thở vào cuối mỗi câu – nếu bạn sử dụng phương pháp hít thở sâu, bạn cần phải có đủ không khí để có thể nói các câu tiếp theo mà không cần phải dừng lại để thở. Điều này cũng sẽ tạo điều kiện để người nghe có thể tiếp thu được lời bạn nói.
5. 𝘛𝘩𝘢𝘺 đổ𝘪 â𝘮 𝘴ắ𝘤 để 𝘤ó 𝘨𝘪ọ𝘯𝘨 𝘯ó𝘪 𝘩𝘢𝘺 𝘩ơ𝘯:
Âm sắc của giọng nói thực sự có thể tác động đến chất lượng lời nói của bạn và tác động cả đến người nghe. Nói chung, khi nói mà âm sắc cứ run run hoặc không ổn định sẽ tạo nên cảm giác căng thẳng, trong khi một giọng nói êm dịu hơn, bình tĩnh sẽ tạo nên sức thuyết phục hơn.
Mặc dù không nên cố gắng thay đổi âm sắc tự nhiên giọng nói, nhưng bạn nên luyện tập để kiểm soát nó. Đừng để sự hồi hộp xâm chiếm bạn, hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của bạn để có thể có một giọng nói hay hơn và hấp dẫn hơn.
Bạn có thể cải thiện giọng nói của mình thông qua luyện tập điều chỉnh âm sắc của bạn bằng cách ngân nga một giai điệu, hay chỉ đơn giản bằng cách đọc to một đoạn văn bản. Hãy ghi nhớ rằng không cần thiết cứ duy trì một âm sắc giống nhau ở tất cả các lần. Một số từ nên nói được nói với âm sắc cao hơn để thêm nhấn mạnh.
𝐁. 𝐋𝐔𝐘Ệ𝐍 𝐍Ó𝐈 ĐẺ 𝐂Ả𝐈 𝐓𝐇𝐈Ệ𝐍 𝐆𝐈Ọ𝐍𝐆 𝐍Ó𝐈 𝐂Ủ𝐀 𝐁Ạ𝐍:
1.𝘛ậ𝘱 𝘭𝘶𝘺ệ𝘯 𝘷ớ𝘪 𝘤á𝘤 𝘣à𝘪 𝘭𝘶𝘺ệ𝘯 𝘱𝘩á𝘵 â𝘮:
Việc luyện tập giọng nói bằng cách luyện đọc các mẫu luyện âm được xem là một cách tốt để cải thiện giọng nói tự nhiên của bạn. Với cách đứng trước gương và tự mình đọc các mẩu văn luyện giọng sẽ là cách hiệu quả nhất để bạn có một giọng nói tốt hơn.
𝐌ộ𝐭 𝐬ố 𝐜𝐡ú ý 𝐤𝐡𝐢 𝐛ạ𝐧 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐭ậ𝐩 𝐩𝐡ươ𝐧𝐠 𝐩𝐡á𝐩 𝐧à𝐲:
– Trong quá trình luyện đọc hãy thả lỏng miệng và cổ họng. Bạn có thể làm điều này bằng cách ngáp to miệng, hay cử động và di chuyển hàm dưới qua lại, theo các chiều ngang – dọc và lên – xuống. Ngoài ra bạn cũng có thể ngân nga 1 khúc hát cũng như dùng bàn tay của mình nhẹ nhàng xoa bóp cổ họng để giúp cho các cơ được thư giãn.
– Cố gắng hít thật sâu để lấy được nhiều hơi nhất có thể, giữ hơi thở khoảng 15 giây sau đó dùng cơ bụng để đẩy hết tất cả hơi thở ra. Cứ thế lặp đi lặp lại nhiều lần để cải thiện cột hơi của bạn nhé.
Luyện tập thông qua các câu nói lẹo lưỡi để tăng khả năng linh hoạt của lưỡi và môi.
𝐃ướ𝐢 đâ𝐲 𝐦ì𝐧𝐡 𝐬ẽ 𝐠𝐢ớ𝐢 𝐭𝐡𝐢ệ𝐮 𝐭ớ𝐢 𝐜á𝐜 𝐛ạ𝐧 𝟏𝟎 𝐜â𝐮 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐥ưỡ𝐢 𝐭𝐡ô𝐧𝐠 𝐝ụ𝐧𝐠 𝐧𝐡ấ𝐭:
+ Nồi đồng nấu ốc, nồi đất nấu ếch.
+ Buổi trưa ăn bưởi chua.
+ Buổi tối ăn bưởi thối.
+ Một thằng lùn nhảy vô lùm lượm cái chum lủng.
+ Lúa nếp là lúa nếp làng. Lúa lên lớp lớp lòng nàng lâng lâng.
+ Con cá mòi béo để gốc quéo cho mèo đói ăn.
+ Lượm một hột vịt lộn, luộc, lột, lủm.
+ Ông Bụt chùa Bùi cầm bùa đập ruồi.
+ Con lươn nó luồn qua lườn em.
+ Đầu làng Bằng băm măng bắc mắm. Cuối làng Bằng bắc mắm băm măng.
Ban đầu bạn hãy đọc từ từ từng câu một cho quen mặt chữ, sau đó tăng tốc độ dần lên. Khi bạn đọc nhanh mà không bị vấp lưỡi thì đó cũng là một thành công ban đầu của bạn rồi nên hãy gắng luyện tập nhé.
𝟐. 𝐋𝐮𝐲ệ𝐧 đọ𝐜 𝐭𝐨 𝐯à 𝐫õ 𝐫à𝐧𝐠:
Tốc độ, âm lượng là một trong những điều bạn cần phải tập luyện để có một giọng nói tốt.
Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện khả năng nói của mình:
– Sử dụng các đoạn văn mẫu trong các tác phẩm Bình Ngô Đại Cáo, hay các trích đoạn trong Hịch tướng sĩ… để bạn luyện đọc.
– Đứng đúng tư thế
– Luyện tập đến khi bạn cảm thấy hài lòng về giọng đọc cũng như cách thể hiện cảm xúc của mình.
𝟑. 𝐂ả𝐢 𝐭𝐡𝐢ệ𝐧 𝐠𝐢ọ𝐧𝐠 𝐧ó𝐢 𝐛ằ𝐧𝐠 𝐜á𝐜𝐡 𝐠𝐡𝐢 â𝐦 𝐯à 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐥ạ𝐢 𝐧𝐡ữ𝐧𝐠 𝐥ờ𝐢 𝐧ó𝐢 𝐜ủ𝐚 𝐦ì𝐧𝐡:
Mặc dù hầu hết chúng ta thường không có thói quen nghe lại những lời mình nói. Tuy nhiên có một thói quen tự ghi âm để nghe lại là một phương pháp rất tốt giúp chúng ta có thể rèn luyện để cải thiện giọng nói tốt hơn.
Nghe lại những lời bạn nói sẽ cho bạn biết các lỗi thường gặp mà khi nói bạn không thể nhận ra được. Chẳng hạn như các từ địa phương, hay giọng điệu, âm sắc còn mang tính địa phương.
Giờ đây, việc ghi âm lại là một việc rất dễ dàng và bạn có thể sử dụng chức năng ghi âm bằng chính chiếc điện thoại của mình. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng camera điện thoại để ghi hình lại khi bạn luyện tập; sau đó bạn có thể xem và kiểm tra lại những gì bạn đã thể hiện, từ đó phát hiện các lỗi từ dáng đứng, âm sắc giọng,…. Đây là một cách luyện tập mang lại hiệu quả rất tốt cho bạn.
𝑻𝒉à𝒏𝒉 𝒄ô𝒏𝒈 đế𝒏 𝒕ừ 𝒔ự 𝒏ỗ 𝒍ự𝒄 𝒄ủ𝒂 𝒃ả𝒏 𝒕𝒉â𝒏, 𝒄𝒉ỉ 𝒄ó 𝒄𝒉ị𝒖 𝒌𝒉ó 𝒉ọ𝒄 𝒕ậ𝒑, 𝒓è𝒏 𝒍𝒖𝒚ệ𝒏 𝒗à 𝒕𝒓ả𝒊 𝒒𝒖𝒂 𝒕𝒉ấ𝒕 𝒃ạ𝒊 𝒃ạ𝒏 𝒎ớ𝒊 𝒄ó đượ𝒄 𝒕𝒉à𝒏𝒉 𝒄ô𝒏𝒈 𝒗ữ𝒏𝒈 𝒃ề𝒏 𝒏𝒉ấ𝒕.
