Author: thanh

1. Ăn hoa quả sau khi ăn cơm là quan niệm sai lầm. Hãy ăn hoa quả trước khi ăn cơm. 2. Trước khi đi ngủ 3 tiếng đồng hồ không nên ăn gì. Nếu …

1. Cảnh sát cai ngục Lúc tôi vào khu trại giam, mấy tên phạm nhân luôn mỉm cười với tôi, trông rất hiền lành lương thiện, tôi thấy bọn họ cũng không phải người xấu …

Tác giả: Bret Contreras, “The Glute Guy”, PhD, CSCS, người sáng tạo ra bài tập Hip Thrust, 25 năm kinh nghiệm huấn luyện Tập tạ nặng mà tăng độ khó liên tục(*) sẽ không làm mày …

1. Trước đây tôi cũng đọc được một câu trả lời, nói rằng: Cùng là một ngày trời, nhưng thời gian của một ngày trong độ tuổi 18 khác với một ngày của độ tuổi …

Tỷ phú Petr Kellner, 56 tuổi, người giàu nhất Czech, đã th.iệt m.ạng trong vụ rơi trực thăng ở bang Alaska, Mỹ hôm 27/3. “Chúng tôi xin thông báo với niềm tiếc thương sâu sắc …