TẤT CẢ CHÚNG TA ĐỀU CẦN SỰ TĨNH LẶNG

Giữa cuộc sống ồn ã đang vận động không ngừng, tất cả chúng ta đều cần có những khoảng thời gian tĩnh lặng – đó là lúc ta dừng lại, suy ngẫm và đánh giá. Sự tĩnh lặng trở thành một phần trong cuộc sống thường nhật, chúng ta cần thực hiện điều đó để hiểu rằng mình có thể trở thành phiên bản tuyệt vời hơn khi ở trung tâm của một khoảng không yên ắng.

Sự yên tĩnh giúp chúng ta kiên cường hơn về mặt cảm xúc và đồng cảm hơn với những người xung quanh, nó giúp chúng ta sẽ có cơ hội ngắm nhìn mọi thứ rõ ràng hơn và nhờ đó tiếp thêm được nguồn năng lượng mới mẻ để tiếp cận những thách thức đang gần kề.

Khi chúng ta hình thành không gian riêng cho sự tĩnh lặng, ta có cơ hội trú mình trong không gian ấy, để cầu nguyện, ghi chép, đọc và nghỉ ngơi và để thoát khỏi những ồn ào của cuộc sống. Việc nghỉ ngơi ấy sẽ kéo chúng ta ra khỏi nỗi lo âu, sự căng thẳng nơi thế giới ngoài kia dù chỉ trong tích tắc. Sự tĩnh lặng sẽ giúp chúng tìm lại chính mình, để yêu thương và thấu hiểu.

– trích TỐT HƠN MỖI NGÀY –

Post Views: 204

Leave a Reply Cancel reply