Thứ tư, ngày 27/05/2026 15:46 GMT+7
Yên Nhiên Thứ tư, ngày 27/05/2026 15:46 GMT+7
Loại thịt này dễ chế biến và có vị ngon đặc biệt, ngon hơn nhiều so với thịt gà hoặc thịt cừu, hơn nữa còn thanh nhiệt, phù hợp ăn trong ngày nóng điên này!
Một tuần nay trời nóng điên người, mọi người đều mệt mỏi, chán ăn. Bạn sẽ thèm những món chua ngọt để kích thích vị giác.
Vào mùa hè nóng nực, ăn thịt lợn hay thịt cừu không ngon bằng ăn loại thịt này. Hàm lượng protein của nó cao hơn các loại thịt khác, và nó còn có tác dụng bổ âm bổ dạ dày, bổ khí trừ bệnh.
Loại thịt này là thịt vịt. Thịt vịt rất giàu vitamin nhóm B và vitamin E, cũng như các nguyên tố như kali, sắt, đồng và kẽm.

Ăn loại thịt này vào mùa hè có thể giúp bổ sung nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể và ngăn ngừa tình trạng mất nước do đổ mồ hôi quá nhiều.
Do nguồn thức ăn dồi dào vào mùa hè, vịt được nuôi rất béo và ngon. Loại thịt này dễ chế biến và có vị ngon đặc biệt, ngon hơn nhiều so với thịt gà hoặc thịt cừu. Có rất nhiều cách để chế biến vịt: luộc, hấp, xào, kho, hầm, v.v., mỗi cách đều có hương vị riêng biệt.
Dạo gần đây, món vịt yêu thích của gia đình tôi là ăn kèm với mận chua. Thịt vịt có vị chua thơm, rất ngon miệng và ăn kèm với cả đồ uống lẫn cơm đều rất tuyệt. Mỗi lần tôi làm món này, cả nhà đều ăn hết sạch, thậm chí còn muốn ăn thêm nữa.
Nếu không ăn vài ngày, chúng tôi lại thèm thuồng. Hôm nay, tôi chia sẻ công thức này với mọi người. Hãy thử làm món này trong thời tiết nóng bức này nhé!

Món ăn gợi ý: Thịt vịt hầm mận chua
Nguyên liệu:
Nửa con vịt, 4 quả mận muối (sấu chua), 2 muỗng canh nước tương nhạt, một ít nước tương đậm, 2 muỗng canh nước sốt hàu, 5 gam tỏi băm, 4 lát gừng, 15 gam rượu gạo, nửa bát nước nóng, 2 nhánh rau mùi và hành lá thái nhỏ, một ít muối, một ít bột nêm gà.
Cách làm:

– Cắt thịt vịt thành từng miếng nhỏ, cho trực tiếp vào nồi mà không cần thêm dầu, rồi xào trên lửa nhỏ cho đến khi nước từ thịt vịt tiết ra.

– Khi thịt vịt đã tiết ra mỡ, cho gừng thái lát, tỏi băm và mận muối chua vào xào. Bạn có thể thay thế mận bằng sấu chua.
Thêm rượu gạo để khử mùi tanh. Nếu thích ăn cay, thêm 3 quả ớt đỏ nhỏ để tăng hương vị. Xào trong vài phút cho đến khi thịt vịt khô và thơm.

– Cho nước tương nhạt, nước sốt hàu và nước tương đậm vào xào. Thêm nửa bát nước và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Nếu dùng vịt non, bạn có thể giảm thời gian nấu cho phù hợp.

– Khi nước sốt đã sánh lại, cho một lượng rau mùi và hành lá thái nhỏ vừa đủ vào, đảo đều, nếm thử, thêm muối cho vừa ăn, và món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức.

Một đĩa vịt hầm mận muối thơm ngon đã sẵn sàng! Món ăn có vị chua thanh, thơm phức và hấp dẫn, rất hợp khi ăn kèm với cơm!
Mận muối thường được bán ở các siêu thị, vì vậy nếu bạn thấy chúng, hãy mua một ít và thử nhé! Nếu không có bạn có thể thay thế bằng sấu chua, me chua… hương vị đều không kém!
Chúc bạn thành công khi chế biến loại thịt này!
(Theo Toutiao)