Bài viết dành cho mấy bạn nam nè, đặc biệt là mấy bạn có bạn gái/vợ/mẹ thường xuyên phải đối mặt với vấn đề đau bụng kinh hàng tháng. Ở đây có vài mẹo giúp người các ông thương dễ chịu hơn mà cuộc sống của các ông trong mấy ngày đó cũng bình yên hơn nè. Nữ giới chỉ có vài ngày là đau bụng, mệt mỏi, cáu gắt, một chút thôi nhưng các ông cưng chiều tí thì mọi chuyện êm hẳn đó mà.
Tip 1: Hãy chuẩn bị các sản phẩm cần thiết cho mùa dâu của nửa kia
Ở đây mình không chỉ các bạn nam mua bvs loại nào đâu nhé, vẫn là để người yêu, mẹ, chị hay vợ của mọi người bảo mọi người mua giúp thì sẽ chính xác hơn nha. Bây giờ thì có vài thứ các bạn nam cần chuẩn bị trước nè.Đầu tiên là túi chườm giữ nhiệt. Cái này nhìn bình thường chứ rất hiệu quả, vừa giảm đau bụng cho chị em mà còn giúp chị em giữ ấm cơ thể, bớt đau nhức các cơ, chườm lưng, chườm bụng đều đỡ. Mua một lần mà dùng được rất nhiều lần, chỉ cần các anh chịu khó nấu nước đổ vào rồi đưa cho chị em ôm thôi.Nếu không có thời gian nấu nước hay lúc nào cũng ở bên cạnh thì miếng dán giữ nhiệt cũng có hiệu quả tương tự mà còn tiết kiệm được thời gian, không cần suốt ngày ôm, kể cả đi lại, làm việc thì vùng bụng cũng được giữ ấm. Mua cái này đưa cho phái nữ là thể hiện sự tinh tế ngay.
Tip 2: Học mat-xa bụng cho chị em
Mat-xa vừa làm ấm vừa giúp giảm đau khá hiệu quả nha. Chỉ cần dùng bàn tay, áp vào bụng dưới rồi xoa theo vòng tròn là sẽ giúp cơn đau giảm đi. Mat-xa còn giúp người yêu, vợ các ông thấy được các ông rất quan tâm, cưng chiều, vậy là mùa dâu dịu dàng hẳn.
Tip 3: Mua dầu hoa anh thảo để bồi bổ
Nếu bạn thấy nửa kia của mình thường xuyên đau bụng thì có thể mua các thực phẩm chức năng có dầu hoa anh thảo để giảm các rối loạn nội tiết tố, uống đều độ vừa giúp chu kỳ đều hơn, vừa đẹp da và còn giảm đau bụng nữa.
Tip 4: Chăm sóc từ bữa ăn, ly nước
Lúc tới tháng mà đau bụng thì lưu ý không cho chị em ăn lạnh, nghiêm cấm rủ ăn kem, uống trà sữa, nếu có uống thì chỉ nên uống trà ấm, trà gừng, nước ấm thì các cơn đau sẽ mau hết hơn.Ăn uống thì có thể mua cho cô ấy một thanh socola để up mood hoặc các bữa ăn nóng, thanh đạm và tránh các món dầu mỡ nhiều.
Tip 5: Hạn chế thuốc giảm đau
Kể cả khi cô ấy rên rỉ quá đau thì bạn cũng nên cân nhắc trước khi cho uống thuốc giảm đau vì các thuốc này cũng có hại chứ không tốt gì đâu. Vẫn là chăm sóc từ từ đến khi giảm đau là được.
Tip 6: Không chọc các công chúa
Quan trọng nhất nè, không ghẹo các “công túa” nổi điên nha, cứ nhẹ nhàng, chịu dàng hơn ngày thường là các ông sẽ sống êm hơn đấy. Đừng cãi nhau, đừng nhăn nhó và tuyệt đối đừng xem ảnh gái, thả tym ảnh gái trong mấy ngày này, không là dù đau bụng, các chị cũng đá tới cuống họng mấy ông luôn đó Chúc các chị em luôn được cưng chiều
