Không đi ngủ khi chưa tẩy trang Dầu thừa, bụi bẩn, cặn trang điểm… có thể tích tụ lại, thậm chí là bị đẩy sâu vào trong lỗ chân lông khiến da bị bí tắc, xỉn màu và nổi mụn nếu bạn không loại bỏ chúng trước khi đi ngủ.
Một quy trình chăm sóc da tốt phải có ít nhất 4 bước: Tẩy trang – Làm sạch – Toner – Kem dưỡng
Tẩy trang mắt một cách nhẹ nhàng, vùng da quanh mắt nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhưng không phải ai cũng ý thức được việc chăm sóc hay đối xử nhẹ nhàng với chúng ngay từ sớm, đặc biệt là trong quá trình tẩy trang
Uống đủ nước là chìa khóa để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và ngậm nước từ trong ra ngoài.
Bổ sung serum chống oxy hóa vào thói quen hàng ngày. Các chất chống oxy hóa hoạt động tốt trong việc trung hòa gốc tự do gây hại, giảm thiểu thiệt hại của tác nhân từ môi trường đồng thời cải thiện và nuôi dưỡng da.
Không chạm vào da. Chạm vào da thường xuyên có thể góp phần gây nên các vấn đề như mụn, viêm, tắc nghẽn lỗ chân lông do bàn tay thường là nơi trú ngụ của rất nhiều loại vi khuẩn, bụi bẩn.
Cũng nên đặc biệt tránh chạm vào da trong các trường hợp đang gặp hoặc đang điều trị các vấn đề da vì chúng có thể tác động xấu đến quá trình chữa lành cũng như hồi phục.
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Chọn sản phẩm, phương pháp phù hợp, thao tác nhẹ nhàng đặc biệt là sử dụng đúng cách.
Đắp mặt nạ hàng tuần giúp giải quyết kịp thời các vấn đề da và có thể đem lại hiệu quả cải thiện lâu dài giúp kiểm soát cũng như khắc phục nhược điểm tốt hơn hẳn.
Tập thể dục, vận động thường xuyên sẽ tác động tích cực đến cả sức khỏe, tâm trạng lẫn làn da của bạn.
Đeo kính râm giúp bảo vệ mắt mà còn bảo vệ cả làn da mỏng manh xung quanh để chống lại nếp nhăn và sự đổi màu.
Thường xuyên vệ sinh, làm sạch các vật dụng tiếp xúc với làn da. Điện thoại, gối, ga giường, chăn hay dụng cụ trang điểm đều là nơi dễ tích tụ các tác nhân gây hại như vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm…
Ngủ đủ giấc. Ban đêm là thời gian để da sửa chữa, phục hồi cũng như hấp thu các sản phẩm tốt hơn để tăng cường hiệu quả dưỡng.
Uống 1 cốc nước trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt bạn căng mọng vào sáng hôm sau.
Đừng ăn quá mặn. Ăn quá nhiều món mặn gây thừa muối, từ đó tích trữ nước trong cơ thể làm bọng mắt ngày càng sưng to mất thẩm mỹ
