Các bạn điều biết là chúng ta đang sống trong giai đoạn rất kì cục. Nhiều quốc gia đang hạn chế khả năng tương tác xã hội, học tập và làm việc của mọi người. Một vài quốc gia thậm chí còn cho ban hành lệnh giới nghiêm.
Dù thế nào đi chăng nữa, chúng ta vẫn phải tiếp tục tồn tại – và hầu hết chúng ta để phải tiếp tục học tập và làm việc tại nhà. Nhiều người đã ở trong tình trạng này trong nhiều tuần rồi, và cũng có người chỉ mới bắt đầu thôi
Mọi người hãy dùng chủ đề này để chia sẻ những mẹo và phương pháp học tập, làm việc hiệu quả, có tính thực tiễn.
Chúng ta sẽ vượt qua giai đoạn này cùng nhau.
Hãy tuân theo những hướng dẫn về y tế của chính phủ và hãy giữ sức khỏe!
_____________________
u/heimeg (268 points)
Tôi không còn đi học nữa nhưng bây giờ tôi đang làm việc tại nhà. Tôi nghĩ những mẹo dưới đây sẽ hữu ích:
– Mỗi ngày, tôi đều thức dậy vào cùng một thời gian như trước đây.
– Thay vì phải đi đến chỗ làm, tôi dành thời gian ngắn để đi bộ trước khi bắt đầu một ngày để thư giãn đầu óc.
– Tôi đã sắp xếp một khu vực làm việc rieng biệt, cách xa chỗ tôi hay nghỉ ngơ hoặc chơi game.
– Tôi ăn trưa cùng thời gian như khi tôi ở công ty, và tôi cũng tránh ăn vặt trong ngày.
– Tôi chỉ làm việc nhà sau khi tôi không làm việc nữa.
– Khi ngày làm việc kết thúc, tôi hoàn toàn quên chúng đi, nhờ vậy tôi có thể thực sự thư giãn vào buổi tối.
– Nếu có thể, hãy tập thể dục một chút mỗi ngày. Bạn có thể tập ở nhà hoặc đi bộ ở ngoài trời. Hãy nhớ giữ khoảng cách an toàn nhé!
>u/Ekksdoubledee (2 points)
Làm thế nào mà ông có thể phân phia các khu vực cho chỗ làm và chỗ chơi nếu ông chỉ có một chỗ để làm cả hai? Ví dụ như bàn học và bàn chơi game đều là một?
>>u/heimeg (5 points)
Bạn có thể sử dụng hai máy tính khác nhau cho hai công việc khác nhau không? Nếu vậy, bạn có thể cất cái bàn phím và con chuột dùng để chơi game đi. Bạn sẽ khó khởi động và bắt đầu chơi game hơn. Cơ bản là làm thế nào đó để từ việc bạn dễ dàng bị sao nhãng bởi game trở thành việc bạn phải đưa ra những lựa chọn để bắt đầu chơi game.
>>>u/Ekksdoubledee (1 point)
Rất tiếc là tôi chỉ có một cái laptop
tôi nghĩ tôi nên lưu mọi thứ ở ổ cứng và cất nó vào một phòng khác
>>>>u/[deleted] (6 points)
Tôi đến hơi trễ nhưng bạn có thể cân nhắc việc tạo một user mới trên laptop mà chỉ dành cho việc học. Nếu bạn làm được cái này thì khi bạn truy cập vào user dành cho việc học trên máy tính thì bạn sẽ bị giới hạn về những thứ bạn có thể truy cập, nhờ thế mà bạn bớt bị phân tâm hơn.
>u/52-hertzwhalien (1 point)
Lời khuyên hữu ích quá, cám ơn ông nhiều nhé!
_____________________
u/Le_Palome (106 points)
– Tôi nghĩ mình sinh hoạt theo một thời gian biểu cố định rất quan trọng. Có vài hôm tôi không dậy đúng giờ sinh hoạt bình thường, và thế là tôi không làm gì nhiều hôm đó cả.
– Tôi xem rất nhiều video “Học cùng tôi (Study with me) trên Youtube và Twitch và nhận thấy rằng thường thì những người này sẽ sử dụng app Forest để tránh việc sử dụng điện thoại trong lúc học. Họ dùng app này và bật chế độ trồng cây, cái này hữu ích thật sự. Nếu bạn không tải được app này, bạn có thể sử dụng app Study Bunny (miễn phí) hoặc app Flipd
– Tôi đã tạo một danh sách cần làm (to-do list) bao gồm ít nhất 4 thứ tôi muốn làm, bởi vì học trực tuyến khiến tôi mất năng lượng nhiều quá, và tôi không muốn ở trong phòng ngủ cả ngày.
– Mỗi khi lớp học kết thúc, tôi liền xem lại các bài giảng sớm nhất có thể (Nếu giáo viên có ghi hình lại, nếu không thì tôi tự ghi hình lại bằng Ipad và giáo viên sẽ không biết được điều này) và hoàn thành bản ghi chú của mình, trước khi tôi xem lại chúng trên Ipad.
– Hãy để ý xem bạn tập trung tốt nhất là vào khoảng thời gian nào. Tôi tập trung tốt nhất vào hoặc đầu buổi hoặc cuối buổi.
– Sử dụng phương pháp Pomodoro
– Nếu bạn thấy mệt mỏi khi học ở phòng ngủ, hãy chuyển chỗ học của bạn. Tôi có một khu vườn, vì thế thỉnh thoảng tôi chuyển ra đây học, nhất là khi tôi phải đọc cái gì đó.
– Ăn lành mạnh vào, tập thể dục nữa, và hãy dành một ngày trong tuần để thư giãn. Đừng bao giờ làm gì đó quá nhiều rồi để bị quá tải.
_____________________
u/EMT101011 (28 points)
Nếu kiểu học của bạn là phải có một ai đó học chung để kiểm tra kiến thức của bạn, bạn có thể sử dụng Grillme (https://grillme.dev/) để nhờ Alexa (AI của Amazon, bạn có thể tải chúng bằng cách tìm kiếm Amazon Alexa trên cửa hàng) kiểm tra bạn. Tôi đã từng viết một bài về cái này ở chủ đề chính, nhưng tôi nghĩ nó cũng có thể có ích ở đây. Tôi hi vọng sẽ giúp được gì đó cho bạn!
_____________________
u/Builder_Designer (2 points)
Nếu bạn phải học 4-5 tiếng hoặc hơn mỗi ngày mà vẫn không đạt được điểm cao, điều đó có nghĩa là bạn đã học sai cách. Bạn đã không sử dụng những phương pháp học tập phù hợp.
Đọc bài đầy đủ ở đây: “How to study effectively to improve your grades?” by Aavash https://link.medium.com/0p2Cz3o0z9
1. Tập trung
Các nghiên cứu đã chỉ răng rằng chúng ta có thể tập trung trong khoảng 25-30 phút. Bạn có thể tận dụng kết quả của những nghiên cứu này bằng cách cứ mỗi 25-30 phút học bài thì hãy nghỉ khoảng 5 phút. Sau đó rồi học học tiếp thêm 25-30 phút nữa.
2. Động lực
Để có thể liên tục học tập trong hàng tháng trời hay cả mấy năm liền, chúng ta cần phải tự thưởng cho bản thân sau khi học xong mỗi ngày. Ví dụ sau khi học xong thì bạn có thể thưởng cho bằng thân bằng cách đặt một ly trà sữa, hoặc một loại nước ngọt bạn yêu thích hoặc bằng một bộ phim mà bạn say mê.
3. Khái niệm và dữ kiện
Khi học bài, bạn cần phân biệt được khái niệm và những dữ kiện được đưa ra bởi vì khái niệm quan trọng hơn các dữ kiện rất nhiều. Nếu bạn cần một dữ kiện nào đó, chỉ cần bạn “Google” là có ngay, nhưng bạn không thể “Google” khái niệm bạn cần được.
Các khái niệm được ứng dụngng một cách linh hoạt bằng nhiều cách khác nhau vì thế chúng quan trọng hơn các dữ kiện.
Mẹo:
Sau khi kết thúc tiết học, hãy xem lại những gì bạn đã ghi chép ngay sau đó. Bạn sẽ nắm được những gì mình học và nếu có gì đó bạn không hiểu, bạn có thể hỏi bạn bè hoặc giáo viên ngay lúc đó.
Cách tốt nhất để học là dạy cho người khác. Bạn có thể tưởng tượng mình đang dạy cho người khác. Sau đó, mỗi khi bạn học bài, hãy tự nhủ rằng bạn học cái này để dạy cho người khác. Khi bạn suy nghĩ như vậy, bạn sẽ không bỏ qua những phần khó nhằn, ngoài ra đây cũng là cách tránh việc bạn học vẹt nữa.
_____________________
u/sajpaj (4 points)
Tôi thì mua hẳn cuốn sổ kế hoạch hằng ngày và lên kế hoạch cho cả ngày từ hôm trước luôn. Đánh dấu tick hoàn thành khiến tôi cảm thấy năng suất hơn hẳn. Tôi thậm chí còn viết ra lúc nào tôi sẽ uống cà phê nữa cơ
