Mến chào các bạn !
Lại là mình đây. Như đã hứa hôm nay mình sẽ làm tiếp phần còn lại của mật ong và sức khỏe. Rồi chắc các bạn đã đọc bài trước của mình hoặc chưa cũng không sao, vì bài viết này dành cho bạn vì mình biết bạn cũng muốn làm đẹp mà . À mà mình muốn nhắc lại các bạn đã đọc cũng như chia sẻ nhanh với các bạn nào chưa xem bài trước của mình . Cách check mật ong “riu”. Chứ mua hàng đồ chất lượng kém không được được gì lại còn hại tới sức khỏe thì toang.
1. Các bạn lấy 1 ly nước lọc ( không sôi ) cho vài giọt mật ong vào. Các bạn sẽ thấy mật ong không tan và chìm xuống đáy thì đó là mật ong thật ( Các bạn nên dùng cách này nha ).
2. Các bạn lấy 1 tờ giấy thấm ( giấy a4, giấy tập…) các bạn nhỏ vài giọt mật ong lên. Sau một hồi các bạn thấy mật ong tan chậm hoặc không tan thì đó là mật ong thật.
Không làm tốn nhiều thời gian của các bạn nữa chúng ta cùng vào vấn đề chính của ngày hôm nay :
** Lợi ích của mật ong trong việc làm đẹp**
Đầu tiên mình muốn nói về sơ sơ về việc tại sao mật ong lại có thể giúp chăm sóc, làm đẹp. Vì trong nó có những thành phần tiêu biểu như :
– Vitamin B1: Giúp da hoạt động tốt và khỏe mạnh.
– Vitamin B2: Bảo vệ da khỏi các gốc tự do*, ngăn ngừa oxy hóa da và vấn đề da không đều màu. ( *Gốc tự do là một phân tử với một điện tử độc lập / chưa tạo thành cặp. Các bạn có thể xem thêm trên wiki nha )
– Vitamin B6: Cần thiết cho sự hình thành tế bào da mới, dưỡng ẩm da và giữ da khỏe mạnh.
– Vitamin B3: Chống viêm, giảm viêm da và mụn trứng cá, dưỡng ẩm và ngăn chặn quá trình mất nước của da. Đây cũng chính là thành phần tạo nên sự nổi tiếng cho mật ong.
– Vitamin C: làm sáng da, giảm thâm mụn, chống oxy hóa và mang lại làn da tươi trẻ.
– Kẽm: ngăn ngừa các bức xạ có hại với da từ ánh nắng, trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.
– Polyphenols trong mật ong tiêu diệt các gốc tự do, ngăn chặn quá trình oxy hoá trong tế bào da, do đó làm chậm quá trình lão hóa da.
Các bạn thấy không mật ong rất có ích trong cuộc sống của chúng ta. Sau khi đã biết nó có cái gì trong đó rồi bây giờ mình sẽ chia sẻ lại cách dùng ( cái này mình đã đọc các tài liệu, hỏi những người đi trước. Chứ mình làm gì có tiền mà mua nhiều để đắp lên mặt :(((( ).
Rồi vô nè :
1. Dưỡng da bằng mật ong nguyên chất: ( cái này tiện nhất luôn ) :
– Nguyên liệu: Mật ong
– Cách dùng: Tẩy trang sạch da mặt, sau đó dùng một muỗng mật ong thoa đều lên da mặt. Rồi massage nhẹ lên mặt để mật ong thấm vào bên trong da mang lại hiệu quả.
2. Dưỡng da bằng mật ong và nghệ ( nuôi dưỡng, tái tạo da mặt ) :
– Nguyên liệu: Lấy một cái chén bỏ 1 muỗng mật ong, 1 muỗng tinh bột nghệ. Sau đó các bạn trộn lại cho mật ong và tinh bột nghệ thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng da.
– Cách dùng: Tẩy trang, rửa mặt thật sạch, rồi thoa hỗn hợp lên mặt và massage tầm 10-15 phút. Sau đó các bạn rửa mặt sạch lại với nước ấm.
3. Chăm sóc da bằng mật ong và chanh ( rẩy da chết, loại bỏ mụn đầu đen ) :
– Nguyên liệu: 1 muỗng mật ong, 1 nửa muỗng nước cốt chanh. Sau đó các bạn trộn lại thành hỗn hợp.
– Cách dùng: Tẩy trang, rửa mặt sạch sau đó bôi trực tiếp lên da ( nên bôi lên vùng có nhiều mụn đầu đen ). Chờ 15-20 phút rồi các bạn rửa mặt lại thật kĩ.
4. Mật ong với trứng gà ( làm da trắng, sáng tự nhiên ) :
– Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà và 1 muỗng mật ong. Các bạn trộn đều thành hỗn hợp.
– Cách dùng : Tẩy trang, rửa mặt sạch rồi bôi đều lên khắp mặt. Chờ 30 phút rồi rửa mặt sạch.
5. Mật ong với sữa chua ( làm trắng da, sáng da, ngừa lão hóa ) :
– Nguyên liệu : 2 muỗng mật ong, 2 muỗng sữa chua không đường. Sau đó các bạn trộn đều thành hỗn hợp.
– Cách dùng: Tẩy trang, rửa sạch mặt rồi bôi đều hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút các bạn rửa lại mặt bằng nước ấm.
6. Mật ong và nha đam ( kháng khuẩn, trị mụn ) :
– Nguyên liệu : 1 muỗng mật ong, 1 muỗng gel nha đam. Sau đó trộn đều thành hỗn hợp.
– Cách dùng : Tẩy trang, rửa sạch mặt sau đó bôi lên khắp mặt. Sau 10-15 phút rửa lại bằng nước ấm.
Trên đây mình vừa mới nêu một vài công dụng ích của mật ong trong việc chăm sóc sắc đẹp. Các bạn còn cách nào khác xin hãy bình luận bên dưới cho mình và mọi người có thêm nhiều hiểu biết về loại thực phẩm bổ ích này nhé.
