- Thẳng lưng lên. Bước nhanh hơn một chút.
- Hãy tự nói với mình những câu khích lệ tích cực. Luôn tự nói với mình rằng: “Tôi ổn”. Đừng ghen tị với người khác quá nhiều, bạn có những điểm đặc biệt của riêng mình.
- Tạo ra một vẻ ngoài tự tin, mặc quần áo mới, trang điểm, đại loại vậy.
- Chủ động giao tiếp với người khác.
- Không ngừng học hỏi.
- Tạo mối quan hệ với những người tự tin khác.
- Biết cách tận dụng điểm mạnh của mình. Những người biết thế mạnh của mình thường tự tin hơn.
- Đặt ra những mục tiêu nhỏ, hoàn thành từng mục tiêu một.
- Giao tiếp bằng trái tim của mình.
- Hãy là chính mình.
