Trả lời: Sim Campbell, đã sử dụng sức mạnh của sự kiên định để trở thành một con người mới
Đây là một trong những điều quan trọng nhất mà tôi đã từng học. Thậm chí, có thể nói rằng nếu được áp dụng đúng cách thì nó sẽ góp phần quan trọng vào quá trình trưởng thành của một người.
Tôi không biết bạn là ai. Tôi không biết bạn từ đâu đến. Tôi không biết bạn trông như thế nào. Tôi không biết bạn đã từng làm những gì.
Nhưng tôi biết điều này: ngay bây giờ, chỉ có một số ít những việc bạn làm thường xuyên mỗi ngày là để phục vụ cho thành công trước mắt hoặc sau này và hạnh phúc trong cuộc sống.
Điều này dựa trên nguyên tắc Pareto đó là “80% phần trăm kết quả đến từ 20% nỗ lực của bạn”.
Tùy vào hoàn cảnh và điều kiện có thể nó sẽ chỉ còn 90/10 hoặc 95/5.
Đôi lúc bạn chỉ làm ít đi một (hoặc vài) thứ này và làm nhiều hơn một (hoặc vài) thứ khác.
Tại sao điều này lại quan trọng?
Tôi cũng biết rằng bạn có những mục tiêu trong cuộc sống. Bạn có mục tiêu rồi, nhưng bạn dành bao nhiêu thời gian để đạt được nó? Và liệu việc đó có xứng đáng không?
Một mẫu người điển hình trong thế kỷ 21 là làm việc quá sức và đầu óc trở nên cực kỳ căng thẳng. Quá nhiều thứ phải lo, quá nhiều hóa đơn phải chi trả, quá nhiều nơi phải đến, người phải gặp. Bận rộn, bận rộn, bận rộn.
Đời sống được mở rộng hơn là một hệ quả tự nhiên của chủ nghĩa tư bản. Nó yêu cầu mọi người phải mua sắm nhiều hơn để đảm bảo sự tăng trưởng.
Nhưng phần lớn chúng ta không biết hậu quả của việc này:
1. Nó làm con người trở nên ham muốn “vật chất”.
2. Sự tập trung bị chia thành nhiều hướng.
3. Không có khả năng tạo ra và duy trì sự ưu tiên.
4. Nó kích thích bản năng muốn có thêm của con người.
Có nhiều thứ nhìn rất tuyệt nhưng trong dài hạn, chúng tạo ra nhiều vấn đề hơn so với những cái chúng đã giải quyết.
Mạng xã hội là một ví dụ tốt.
Mạng xã hội cho phép bạn nhận được sự đánh giá từ mọi người dưới một dạng tính điểm độc đoán trên Internet. Chúng khiến bạn cảm thấy tuyệt vời.
Vào đầu thế kỷ, chúng ta nói: “Nó thật tuyệt vời”. Nhưng rồi con người bắt đầu lo rằng họ có thể có vấn đề với mạng xã hội.
Hơn mười năm sau, chúng ta tìm ra được những điều tốt của mạng xã hội là gì?
Chẳng có gì cả.
Tình bạn phai nhạt, không có khả năng tập trung trong thời gian dài, bị nghiện nó…
Đó là bởi vì mạng xã hội đã che giấu đi phần thưởng thật sự chúng ta nhận được từ sự đánh giá ngoài đời thực đến từ những người chúng ta ngưỡng mộ và tôn trọng. Nó thay vào đó là những sự đánh giá từ những người lạ mà chúng ta chưa bao giờ gặp.
Thay vì đi ra ngoài và gặp người khác, bạn được thỏa mãn khi giao tiếp qua màn hình vi tính.
Giống như bạn ăn kẹo để chống đói vậy.
Thời gian trung bình trên mạng xã hội bây giờ là 2 tiếng/ ngày.
Không cần phải là một thiên tài để hiểu được rằng nếu bạn đang làm một thứ, bạn sẽ không thể làm được thứ khác. Hai tiếng mỗi ngày nhân lên với một tuần? Một tháng? Một năm?
Nếu bạn dành phần lớn thời gian trên Internet và mạng xã hội, thì đời sống thực của bạn sẽ bị đảo lộn.
Nếu mục tiêu của bạn là trở thành luật sư, nhưng lại suốt ngày ngồi lướt Internet thì bạn sẽ không đạt được mục tiêu của mình – vậy thôi.
Trong lúc ở trên mạng xã hội, bạn có thể sẽ bấm vào những quảng cáo hiện ra – khiến bản thân chìm sâu hơn vào cái bẫy của nó.
Điều này đúng cả với những thứ khác. Đồ ăn, quần áo, thậm chí là sách.
Tôi muốn chỉ cho bạn một cách. Hãy thu hẹp lại cuộc sống của bạn. Cho đi những thứ mà người khác cần hơn bạn. Tiếp tục giảm thiểu cho đến khi chỉ còn lại những thứ cần thiết, dựa vào nó và sử dụng nó để đưa bạn đến với thành công.
Việc này liên quan đến việc rèn luyện ý chí và tạo ra một môi trường thúc đẩy sự cần kiệm.
Bạn không thể phân biệt được giữa “nhu cầu” và “ham muốn”? Chỉ có trẻ con mới như thế. Một đứa trẻ sẽ trở nên khó chịu khi chúng không có được thứ mình muốn. Nếu không hiểu được điều này thì xin lỗi nhưng bạn vẫn chỉ là trẻ con thôi.
Hiện nay, chúng ta đang gặp phải vấn đề khi mà con người không được giao tiếp nhiều khi còn nhỏ phải phân biệt giữa nhu cầu và ham muốn của bản thân trong một môi trường có quá nhiều lựa chọn.
Lo lăng, trầm cảm và những bệnh về tâm lý khác đang tăng nhanh một cách khủng khiếp trong thập niên vừa qua. Đó không phải là một sự trùng hợp.
Liệu tôi có đang nói về việc sống một cách thanh đạm quá mức? Chắc chắn là không.
Nhưng bạn nên dành thời gian, tiền bạc và quan trọng nhất là – sự tập trung cho những thứ quan trọng với bạn.
Đây là một điều đáng để suy nghĩ.
