5 CUỐN SÁCH TIẾT LỘ SỰ THẬT VỀ THÂN THỂ, KHÔNG NÊN BỎ LỠ
Im lặng là cách tốt nhất để biết ai cần và nhớ đến ta. Nhưng sự thật khá phũ phàng, khi bạn im lặng thì mọi người cũng QUÊN LUÔN sự hiện diện của bạn. Chớ ảo tưởng, người khác không quan tâm đến bạn nhiều như bạn nghĩ đâu. Hãy tin điều này: Ai cũng nghĩ mình quan trọng, bởi vậy cách tốt nhất là hãy đối xử tử tế với mình trước. Đừng trông đợi bất cứ ai bố thí cho mình chút tình cảm nào, vì thế là yếu đuối
Nhân tiện, một tinh thần yếu đuối là minh chứng cho một cơ thể bạc nhược. Để khỏe mạnh, thông minh và xinh đẹp hơn, chẳng khó gì, đọc ngay sách hay, nắm sự vận hành của Thân thể trong lòng bàn tay nhé:
1. Hệ miễn dịch, kiệt tác của sự sống – tác giả Cao Bảo Anh, nghiên cứu sinh ĐH Harvard
Có gì hay: Làm quen ngay và luôn với binh đoàn “anh em” nhà hệ miễn dịch, mỗi tế bào lại có một nhiệm vụ và tích cách riêng biệt, sống động như thật
Bạn sẽ biết được mỗi suy nghĩ tiêu cực, mỗi hành động sai trái là biết bao tế bào sẽ hi sinh vì bạn, bạn đang chết một phần thân thể – theo nghĩa đen đấy
2. Phất tay lung lay thế giới – OOPSY
Có gì hay: Sách viết về ngôn ngữ cơ thể. Có cuốn này, việc hòa hợp hay quyến rũ người đối diện chẳng có gì khó nữa. Ngoài ra, bạn còn biết được tiếng nói thật sự của thân thể, nó thậm chí khác xa biểu hiện bề mặt như lời nói hay thái độ. Ví dụ một thằng đang nheo mắt nhìn mình, cho dù nó có kể lể trên trời dưới đất gì, điều nó thật sự nghĩ là, “Mày sai rồi, mày nhầm rồi, mày không đúng…”
3. Atlas Giải phẫu cơ thể người – bản của Alice Roberts
Có gì hay: Nội dung đúng y như cái tên – giải phẫu cơ thể. Với cuốn này, bạn sẽ được du hành từ đỉnh đầu cho đến gót chân, tim gan phổi thận, cơ xương da huyết không thiếu một thứ gì, hình ảnh trực quan luôn (hình vẽ 3d, khổ to, nhìn rõ mồn một). Mỗi tội sách đắt 6-700 nghìn
4. Ruột ơi là ruột – Giulia Enders
Có gì hay: Cuốn này của một em gái sinh năm 1992. Nói chung em ấy đã linh cảm thấy một điều rất kì dị, đấy là cái bụng biết nghĩ. Còn nữa, em ấy đã cảm giác là tất cả những trạng thái tự tử, thậm chí trầm cảm, những sự suy kiệt về mặt tâm lí đều đến từ vùng bụng, chứ không phải não. Quả là một phát kiến tuyệt vời và đúng đắn
5. Nằm ngủ đúng lúc, một đời sung túc – Ryu Vội Vã
Có gì hay: Mỗi cơ quan nội quan của thân thể đều có một khung giờ đúng để nghỉ ngơi. Bạn nào tin mình đang ngủ đúng thì đọc ngay cuốn này để biết mình đang sai thế nào nhé.
