Hôm nay là ngày thứ n giãn cách, việc ở nhà nhiều thực sự là 1 cực hình với tất cả chúng ta. Ai mà viết nhiều thì đăng bài, ai mà không làm gì thì đọc bài người viết nhiều.
Đôi khi mình cũng cạn mood, tụt động lực dù không thiếu việc làm, nên hôm nay mình sẽ chia sẻ 1 chủ đề mà ai cũng gặp phải :))
Có nhiều cách để lười biếng và làm sao để lười 1 cách nghệ thuật?
KHÔNG LÊN PLAN
Gì chứ việc này siêu dễ của dễ. Bảo mình lên plan cho ngày, cho tuần tháng năm mới khó như hái sao.
Không có kế hoạch gì cả sẽ khiến chúng ta sống như trên mây vậy, làm việc này việc nọ tuỳ hứng, có lúc rất hăng say nhưng hết hứng là chìm trong vô vọng.
Không lên plan chỉ thực sự giúp ích cho chúng ta trong trường hợp bạn đã rất chăm chỉ cày quốc, làm việc quên ngày 1 thời gian dài. Khi đó thì bạn không nên nghĩ tới công việc gì nữa mà cần nghỉ ngơi relax.
Nhưng nó chỉ hữu ích trong 1 thời gian ngắn thôi nha. Và trải nghiệm cá nhân mình sau rất nhiều vòng lặp chăm-lười, thì mình tin là chỉ nên bỏ plan trong 1 vài ngày đến 2 tuần là đủ!
Vì thế, để lười có tổ chức, hãy khẳng định với bản thân như sau:
KHÔNG LÊN PLAN NHIỀU NHẤT 2 TUẦN!
DẬY MUỘN HƠN 7:00 SÁNG
Thề, chỉ cần dậy lúc 7:05 thôi là não mình auto lười biếng, muốn ngủ thêm vì kiểu “ờ thôi đằng nào cũng trễ rồi ngủ nốt, chiều sẽ chăm”.
Chỉ vì cái suy nghĩ đó thôi là mình đã mệt cả sáng rồi vì mình không chủ động dậy sớm và tạo động lực cho bản thân đó. Dậy lưng chừng sáng sẽ phải dấu tranh tư tưởng rất nhiều giữa làm việc với nghỉ ngơi. Thế thôi đã tốn sức, tốn sức là sẽ lười!
Nhưng mà có nhiều người lỡ “khó ngủ”, có thói quen làm việc khuya, tính chất công việc mà không thể dậy sớm?
Thế thì, hãy khẳng định với bản thân như sau:
DẬY MUỘN HƠN 7:00 SỚM HƠN 9:00 SÁNG
KHÔNG TƯƠNG TÁC VỚI AI
Cái này cũng cực kì dễ. Nhiều khi quạo quạo, chán đời, cux sux là chẳng muốn nói chuyện với ai luôn. Có mở mồm ra cũng gắt gỏng
Lỡ mà có nói lời không hay với ai thì lại tự trách mình. Tự trách mình rồi lại không muốn giao tiếp với ai để họ không phải thấy bộ dạng khó ưa.
Rồi không giao tiếp với ai thì lại càng chán đời vì thấy cô đơn. Ôi vòng luẩn quẩn
Nhưng mà thật sự nhiều khi chúng ta cần ở 1 mình. Bởi vì chỉ khi ở 1 mình chúng ta mới trả lời được những câu hỏi sâu sắc về bản thân, vũ trụ, cuộc sống. Ở trong không gian riêng còn tăng khả năng sáng tạo, cảm thụ nghệ thuật.
Vì thế, để ở 1 mình, “nhác nói” một cách sáng suốt, hãy khẳng định với bản thân như sau:
TRẢ LỜI TIN NHẮN ÍT NHẤT 1 NGƯỜI TRONG NGÀY
KẾT
Đây là một bài viết trong lúc Mun có 1 ngày uể oải và không hứng khởi tràn đầy năng lượng đem đến mọi người. Nhưng mình đã tận dụng điều này để làm 1 bài viết hữu ích.
Mình cũng giống các bạn, cũng lười, cũng chán nhiều lắm :)) Có chăng là mình biết cách chuyển hoá nó thành thú vui
Về chuyện viết lách nhưng không có mood hay tụt ý tưởng. Thì Mun có gợi ý là mình có thể viết về chính sự tụt mood của mình nè. Nhưng mà hãy biến nó thành 1 “tác phẩm đáng đọc” nhé
Nguồn: Khám Phá Thế Giới
