Làm thế nào mà những người trong các video Mukbang lại có thể mỏng manh như vậy mặc dù họ đã ăn cả nghìn calories?
Trả lời bởi Sandeep Gautam.
_________________
Điều này không hề khó để giải thích chút nào bởi vì thực tế vấn đề nó vô cùng đơn giản. Trước hết, đừng bao giờ mù quáng làm theo bất cứ ai trong số họ cả. Những video họ up lên có thể đã được quay trước cả tháng, và nhờ vậy mà họ đã có một khoảng thời gian dài để chuẩn bị thể chất cho các lần quay tiếp theo.
Nếu trong trường hợp đó là video trực tiếp thì có một số trường hợp giả định như họ đã dùng thuốc nhuận tràng hoặc là họ đã cố gắng nôn ra sau bữa ăn. Điều này là hoàn toàn có thể nhưng nó cũng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa:
- Sự trao đổi chất: Sự trao đổi chất đóng một vai trò rất quan trọng, một số người không hề tăng cân hay bị béo phì ngay cả sau khi họ ăn rất nhiều thứ.
- Loại thực phẩm: Các youtuber Hàn Quốc ban đầu lựa chọn ăn rất nhiều rau xanh và hải sản, và tất nhiên là đậu phụ cũng là một loại thực phẩm tốt để lựa chọn.
- Thời gian: Họ có thể đã quay một video mỗi tuần một lần, và giữa những khoảng thời gian đó họ có thể ăn chay hoặc ăn kiêng để cân bằng calo.
- Tập thể dục: Việc bạn ăn nhiều hơn đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải đốt cháy nhiều calo hơn, do đó, họ có thể đã tập thể dục nhiều hơn.
- Yếu tố di truyền: Một số người thật sự có năng khiếu di truyền đó.
_________________
Source: https://qr.ae/pN2yun
#chbe (ấn vào hashtag để xem thêm bài dịch)
