1. |Ở trường đại học, những người đi ngủ sớm và dậy sớm có khí chất rất mạnh mẽ.|
Đi ngủ trước 23h, sáng dậy trước 6h30 (thứ 2 đến cuối tuần), bỏ thức khuya, bạn sẽ thấy bát cháo của sáng sớm ngon hơn ly rượu của đêm khuya.
2. |Biết cách quản lý mong muốn của bạn bằng lý trí. |
Không quá để tâm với những lợi ích ngắn hạn. Nếu một việc chỉ có thể làm bạn sảng khoái trong một thời gian, bạn nên làm ít hơn. Điều này chẳng hạn như chơi trò chơi, lướt Douyin và đập phá.
Hãy để tâm tới các cơ hội phát triển lâu dài. Nếu một điều hữu ích cho sự phát triển lâu dài của bạn, hãy làm nó nhiều hơn. Chẳng hạn như đọc sách và học tập, tập thể dục, làm việc chăm chỉ để kiếm tiền và yêu một ai đó.
3. | “Muốn”, thì đừng ôm trong lòng. |
“Có chuyện muốn nói, đừng đợi đối phương hiểu được, người kia không phải là bạn, người ta không biết bạn muốn thế nào. Nếu bạn chỉ biết đợi đến cuối cùng thì chỉ có thể buồn bực thất vọng, nhất là trong chuyện tình cảm.”
4. |Dành thời gian để tập trung làm tốt một việc. |
Đừng để thời gian của bạn bị phân tán mỗi ngày. Sự phân mảnh là kẻ thù của sự sống và cái chết. Hãy ít tụ tập bạn bè và ít đi chơi nhóm xã giao hơn bởi vì điều này sẽ chỉ lãng phí thời gian của bạn.
5. |Ăn uống đều đặn, ăn nhiều rau và trái cây. |
Thích uống trà sữa và ăn đồ chiên rán thì sẽ rất tệ. Bạn biết là không tốt nhưng bạn bị ngứa miệng, bạn phải làm sao?
Hãy tìm thực phẩm để thay thế chúng như các loại hạt, trái cây, rau xanh,… kiên trì trong một tháng, làn da của bạn sẽ đẹp hơn rất nhiều, khí chất cũng dần được cải thiện.
6. |Có ý thức về giới hạn của mỗi người để đảm bảo không gian thoải mái nhất giữa người với người.|
Nếu tôi thích đọc sách nhưng bạn lại thích chơi nhạc. Có lẽ tôi không thể hiểu được hạnh phúc của bạn, nhưng tôi sẽ luôn tôn trọng sở thích của bạn.
7. |Khi những việc chưa hoàn thành, đừng tiết lộ trước. |
Ví dụ: khi bạn quyết định giảm cân, đừng gửi thông báo trong vòng kết nối bạn bè của bạn trước. Sau khi bạn giảm cân thành công và đăng lên Khoảng khắc, mọi người sẽ cảm thấy rằng “Wow, bạn đã giảm được rất nhiều cân!” Kiểu “làm trước nói sau” này thật tuyệt vời.
8. |Học cách tự giải tỏa. |
Có người học rất giỏi nhưng ngay khi gần kì thi lại bị mất ngủ dẫn đến tụt điểm. Khả năng là rất quan trọng, nhưng điều quan trọng hơn là phải giải tỏa bản thân và để khả năng được giải phóng tốt hơn.
9. |Hiểu rõ bản thân. |
Chấp nhận sự bình thường của bản thân là bước đầu tiên để trở nên phi thường. Một số người sợ sự bình thường trong cuộc sống của họ, vì vậy họ cố gắng hết sức để ngụy trang chính mình. Như mọi người đều biết, trưởng thành bằng trái tim là để hòa bình với cuộc sống đang ngày càng trở nên thô tục này. Hãy chấp nhận sự thật rằng bạn là một người bình thường, và bạn sẽ không trở nên háo hức với thành công nhanh chóng và đạt được nó nhanh chóng chỉ với tốc độ chậm chạp của mình.
10. |Hãy rộng lượng với người khác.|
Ví dụ: khi bạn thấy một câu trả lời hay, tốt nhất là bạn nên nhấp vào biểu tượng thích để thể hiện sự tán thành.
