Có người sẽ cảm thấy luôn hạnh phúc và có những người luôn cảm thấy trống rỗng trong lòng. Nhưng sự thật là có rất nhiều nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng thế hệ trẻ chúng ta đang dần mất đi sự hạnh phúc đơn giản và thậm chí là phải đối mặt với rất nhiều căn bệnh tâm lý nguy hiểm, điều ít xuất hiện ở thời ông bà chúng ta.
Dưới đây có thể là 5 lý do thường thấy nhất khiến người trẻ không hạnh phúc:
Lãng phí nhiều thời gian và năng lượng để gây ấn tượng với người khác giới hoặc cùng giới, kể cả khi đang ngoại tuyến hay trực tuyến.
Nghiện sử dụng các phương tiện truyền thông, mạng xã hội. Thế hệ chúng ta luôn nghĩ rằng bản thân muốn thể hiện mọi thứ trên mạng xã hội như cuộc sống, sở thích, sự công nhận, thành công của mình với mọi người trên thế giới.
Chúng ta dễ bị phân tâm và thiếu tập trung sâu. Mọi thông tin gần như có sẵn, chúng ta ít học hỏi, ghi nhớ, chỉ nhớ mỗi Google. Do đó mà khi càng lớn lên, chúng ta thiếu kiến thức sâu về nhiều vấn đề quan trọng. Dẫn đến việc ít sử dụng não bộ trong sáng tạo.
Ưu tiên tiền bạc hơn là hạnh phúc. Đó là lý do chúng ta bị mắc kẹt với công việc được trả lương cao nhưng nhiều căng thẳng và không vui. Nhiều người còn chạy theo tiền bạc mà đánh đổi sức khỏe, gia đình,…
Thế hệ chúng ta không có thời gian. Không dành cho bất kỳ ai. Chúng ta sống thu mình, bận rộn với công việc và chi tiền mua đồ ăn vặt, điện thoại thông minh, đồ dùng mới, đồ trang sức, ô tô,…
Bạn nghĩ sao về những lý do này và bạn có đang thật sự sống hạnh phúc, lành mạnh không?
