calo - Trải Nghiệm Sống

Tại sao dù ngày nào tau cũng tập thể dục và ăn uống lành mạnh, tau vẫn bị tăng mỡ bụng vậy?

On 22/06/2020 By thanh In Khám Phá

#146 #rth Tại sao dù ngày nào tau cũng tập thể dục và ăn uống lành mạnh, tau vẫn bị tăng mỡ bụng vậy?Trả lời bởi Egis Racinskas***Bởi vì cái thứ gọi là thực phẩm lành mạnh mà mầy đang ăn có con má nó quá nhiều calo chớ làm sao.Đó là lý do tại…

Sao mà cơ thể có thể đốt cháy 2000 calo một ngày, nhưng ta phải chạy cả dặm mới có thể đốt được thêm 100 calo nữa thế?

On 12/05/2020 By thanh In Khám Phá

u/Owltimer (16.7k points) ELI5: Sao mà cơ thể có thể đốt cháy 2000 calo một ngày, nhưng ta phải chạy cả dặm mới có thể đốt được thêm 100 calo nữa thế? Tiêu đề đơn giản vậy thôi. Tôi vừa tìm hiểu về việc chúng ta phải tập bao nhiêu để đốt cháy một lượng…