Tag: calo

u/Owltimer (16.7k points) ELI5: Sao mà cơ thể có thể đốt cháy 2000 calo một ngày, nhưng ta phải chạy cả dặm mới có thể đốt được thêm 100 calo nữa thế? Tiêu đề đơn giản vậy thôi. Tôi vừa tìm hiểu về việc chúng ta phải tập bao nhiêu để đốt cháy một lượng…