r/socialskills

Bạn có bao giờ cảm thấy bản thân quá tốt bụng với mọi người xung quanh nhưng họ lại không đối tốt lại với bạn như vậy chưa ?

Bạn có bao giờ cảm thấy bản thân quá tốt bụng với mọi người xung quanh nhưng họ lại không đối tốt lại với bạn như vậy chưa ?

Tôi là nữ, năm nay 22 tuổi, hiện đang học đại học và tôi cảm thấy mọi người xung quanh không tôn trọng tôi lắm. Tôi luôn đối xử tốt với mọi người (tốt nhất có thể luôn), sẵn sàng ra tay giúp đỡ khi họ cần, không bao giờ khinh thường hay suy nghĩ xấu về họ (về bản chất con người) nhưng tôi lại cảm thấy họ không đối xử tôi một cách đủ quan trọng để tạo nên một tình bạn thật sự hay đi chơi với tôi lẫn nhắn tin cho tôi trước,…

Tôi đã từng ở trong một mối quan hệ nghiêm túc hồi cấp ba. Bạn trai tôi là người có tính khí ổn định nhất trong cuộc đời tôi trong chuyện tình cảm lẫn các mối quan hệ bạn bè xung quanh. Anh ấy cực kì cuốn hút, thông minh và được bạn bè mến mộ và anh ấy luôn cảm thấy điều đó là hiển nhiên nên dường như không để tâm mấy đến các mối quan hệ xung quanh như tôi. Tôi luôn tìm kiếm một tình bạn chân thành trong các mối quan hệ tôi hiện có.

Những người bạn không bao giờ hỏi han ngày hôm nay của tôi như thế nào, có lẽ họ chỉ tập trung vào cuộc sống của bản thân, không bao giờ hỏi tôi điều gì khác ngoại trừ lời khuyên dành cho họ. Chỉ vì điều đó mà tôi luôn cảm thấy buồn bực trong lòng. Tôi chưa bao giờ nhận được tin nhắn từ họ nếu họ không cần điều gì đó hoặc muốn có thông tin gì đó từ tôi, chỉ vì tôi có mối quan hệ ổn với mọi người xung quanh. Liệu tôi có đang làm quá lên không? Bên cạnh đó, làm thế nào để không phiền lòng vì điều này nữa và trở nên tự tin hơn để kết bạn với người khác? Hay có điều gì đó “không đúng” với tôi ở cách đối nhân xử thế?

Bổ sung: Tôi đã nhận được nhiều lời khuyên bổ ích từ mọi người, phải công nhận rằng mỗi bình luận đều là một bài học mới mẻ về cách sống. Thật vui khi có nhiều người hiểu và cảm thông hoàn cảnh của tôi và cảm ơn các bạn đã chia sẻ trải nghiệm của bản thân về chủ đề này.

Tôi chỉ muốn nói thêm rằng tôi đã sai khi suy nghĩ có điều gì đó không đúng với những người như tôi. Chắc chắn rằng không có gì sai trong việc đối xử tốt với người khác cả, miễn là bạn luôn đặt bản thân lên đầu! Vì vậy, tôi muốn chỉnh lại điều cuối cùng của bài đăng này.
_____________________
Link Reddit: https://redd.it/hkjadm
_____________________

u/Dimotchi (625 points)
Tôi chỉ muốn gửi gắm một điều khá bình thường và đơn giản rằng cá nhân tôi luôn tuân theo quy tắc: Hãy đối xử tốt với mọi người nhưng đừng trao cho bất kỳ ai năng lượng của bạn cả, chỉ những người quan trọng trong cuộc đời bạn mới xứng đáng có điều đó. Mọi người luôn tỏ ra chân thành như cách bạn đối xử họ vậy, nhưng họ cũng đơn thuần là con người và luôn sẵn sàng đẩy ranh giới của sự việc đi theo nhiều hướng khác nhau. Vì vậy, bạn nên biết rằng bản thân mình xứng đáng hơn việc là bờ vai cho ai đó dựa vào. Đôi lúc, trở nên nghiêm khắc với xung quanh là điều nên làm. Đôi lúc, hãy nói lời từ chối và nói lên ý kiến của bản thân là điều cần thiết. Liệu bạn đã bao giờ chia sẻ với những người kia rằng bạn cảm thấy như thế nào? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ đó.

>u/GudtVibez (178 points)
Không hại người nhưng cũng đừng để người hại mình.

>u/death_ninja (55 points)
Trời ạ, không ngờ rằng đây là điều bản thân tôi luôn muốn nghe.

>>u/PM_ME_CORGlE_PlCS (66 points)
Tôi muốn nói trước rằng phần “đừng lãng phí năng lượng” thật ra có thể áp dụng cho những người bạn biết rõ, hoặc cho các mối quan hệ lâu dài, đặc biệt là đối với những kẻ luôn nhận nhưng không bao giờ cho đi. Đây là những kẻ không bao giờ thay đổi. Thay vào đó, hãy chú ý nhiều hơn đến những người giúp đỡ bạn mà bạn có thể đã bỏ qua, và hãy tập trung năng lượng đó vào họ. Đây không nhất thiết là những người gần gũi với bạn. Họ chỉ là những người quen xã giao nhưng lại đang rất cố gắng để trở nên tốt bụng và chu đáo với bạn. Tuy nhiên, bạn lại không nhìn thấy điều đó bởi vì họ không quá nổi bật trong cuộc sống của bạn như bạn ở trong cuộc sống của họ.

Tôi thường nghe những người quen và đồng nghiệp chia sẻ những điều tương tự như bạn kể ở trên. Tôi hầu như nhận thấy sự thất vọng từ họ dù tôi cảm thấy rằng tôi đã nỗ lực hết sức để thể hiện lòng tốt, sự đồng cảm và chu đáo đối với họ. Từ đó, tôi đã nhận ra điều này thường xuất hiện khi chúng ta bất đồng về cách đối nhân xử thế của nhau. Đôi khi họ có thể xem cách ta đối với họ là điều hiển nhiên và không coi trọng những nỗ lực của ta so với sự đánh giá của họ. Tuy nhiên, chúng ta lại không bao giờ biết tất cả những gì đang diễn ra trong đầu người khác hoặc những gì họ đang phải đối mặt trong phần còn lại của cuộc đời họ. Vì vậy, rất có thể những người này đã không nhận ra những nỗ lực của ta vì một thông tin sai lệch nào đó hoặc có các giá trị trong mối quan hệ vẫn chưa đủ không tương đồng với nhau.

Thậm chí, không phải lúc nào vấn đề cũng là tự cho bản thân là trung tâm. Mọi người thường có những quan điểm khác nhau về tác động của họ đối với cuộc sống của mọi người xung quanh.

Không hẳn lúc nào cũng là họ lợi dụng bạn, hay cố tình xem thường bạn, họ chỉ đang tập trung đến chuyện khác ngoài bạn thôi. Cách họ thể hiện sự cảm kích có thể khác bạn và cách họ thể hiện sự tôn trọng của bản thân đối với mọi người xung quanh có thể hoàn toàn khác xa cách bạn thể hiện. Họ có thể không thấy được những điều bạn làm là có lợi cho họ, đơn giản chỉ là họ thể hiện những cảm xúc tương tự theo một cách khác bạn.Có những người thể hiện sự cảm kích trong những hành động nhỏ nhặt, có những người thì lại thích thể hiện bằng sự trung thành trong các mối quan hệ xã giao, hay có những người thì lại luôn cố gắng ghi nhớ những điều người khác nói để làm hài lòng họ. Tuy nhiên, khi các bánh răng không khớp, họ sẽ không cảm thấy hành động của người khác có ý nghĩa quan trọng nữa. Đó chỉ là tính cách tự nhiên của con người thôi, Hơn thế nữa, khi những sức lực này không trùng lặp, họ sẽ nghĩ rằng người khác thật lạnh lùng, xa cách, hoặc vô tâm. (Một vài người cảm thấy tôi như vậy, nhưng lại có một vài người nói tôi là người tốt bụng và luôn biết trao đi. Đó không phải là hành vi của tôi thay đổi mà bởi vì mỗi người có một góc nhìn khác nhau thôi.)

Dĩ nhiên, đây có thể thay đổi tư duy của bạn hoàn toàn hơn là giúp bạn trực tiếp sửa đổi từ từ. Con người vốn đã rắc rối nên hành vi của họ còn ró hiểu hơn nhiều. Dành cho những bạn thường cho đi, điều này không đáng để phiền lòng nên hãy cho nó qua đi.

Tôi đã tìm ra một cách để tập trung sức lực của mình vào người khác để luôn nhận được phản hồi tích cực và khiến bản thân cảm thấy tốt hơn và luôn tràn đầy năng lượng, thay vì cảm thấy bị vắt kiệt sức lẫn lợi dụng. Đó chính là tập trung vào việc trao đi cho những người lạ và người quen xã giao.

Đây là những người không mong đợi bất kỳ điều gì từ bạn, vì vậy ngay cả những điều nhỏ nhất bạn làm cũng có thể làm bừng sáng cả ngày của họ. Họ là người sẽ cho bạn những lời tử tế và thể hiện sự cảm kích chân thành ( bảo đảm rằng những gì bạn giúp đã có sự nỗ lực tối thiểu ). Khi bạn gặp lại họ, tác động tích cực đến từ cách ứng xử của bạn là thứ sẽ tiếp tục phản ánh trong cách họ tương tác lại với bạn. Họ sẽ kể lại những câu chuyện về cách hành xử của bạn đã giúp đỡ họ như thế nào với những người họ sắp giúp đỡ. Họ có thể đền đáp bạn theo những cách bất ngờ nhất.

Không nhất thiết phải là một hành động gì đó lớn lao và có tác động lâu dài. Hãy mỉm cười và nói lời nói tử tế với ai đó trên đường, hoặc khi vào một cửa hàng nào đó, bạn thấy có người đang buồn rầu thì hãy hỏi han họ vì điều này sẽ giúp họ cảm thấy được quan tâm và trân trọng hơn đó. Tôi đã từng nhận được điều này ở nơi bất ngờ nhất, và tôi còn nhớ những điều tương tư như thế sau hàng năm trời, thậm chí hàng thập kỷ.

Khi bạn đối tốt những người không mong đợi gì ở bạn và không có điều gì rõ ràng để cung cấp cho bạn. Điều nhỏ nhất lúc đó sẽ có để lại nhiều tác động mạnh vì nó quá bất ngờ. Nó giúp cho họ thoát khỏi bất kỳ trạng thái tiêu cực nào và thay đổi quan điểm của họ. Nó cho họ một lý do để tin rằng chung quy vẫn còn có người tốt, bởi vì có một người lạ không hề đắn đo mà giúp đỡ họ, không chỉ chú ý đến họ mà còn khiến họ cảm thấy xứng đáng với thời gian và công sức giúp đỡ của người khác. Khó mà có thể nhầm lẫn lòng tốt đến từ một người lạ không quen biết. Và, miễn là lòng tốt được nhìn thấy và đón nhận đúng nghĩa thì lòng tốt của bạn đã trao đúng người đúng lúc rồi.
_____________________

u/Emilyjoysmith1 (218 points)
Hai ta chung hội chung thuyền rồi, năm nay tôi 19 tuổi. Tôi luôn là người lên kế hoạch, là người cho đi những điều tốt đẹp, tôi còn tặng quà lễ tình nhân cho hội bạn vì bạn trai của bọn họ tệ vô cùng. Tốt vậy, nhưng lại không có ai nhắn tin cho tôi trước, không ai muốn cùng tôi đi đâu cả, và không ai trông như quan tâm hỏi han rằng tôi có ổn hay không. Tôi đã và đang trong quá trình kết bạn ba năm nay. Bác sĩ tâm lý cùng ba mẹ và bạn trai đã luôn động viên và cho tôi lời khuyên trong suốt quá trình. Tuy nhiên,không quan trọng bạn làm gì, hãy nhớ rằng không phải ai cũng sẽ đối xử lại với bạn như cách bạn đối xử với họ đâu.
_____________________
Bài đăng của bạn Nguyễn Thư trong group:
https://www.facebook.com/groups/rvn.group/permalink/579811236262422
[Image: Prostock-studio / Shutterstock]
Edited by https://rvnweb.site

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *