Mỡ bụng và lối sống ít vận động có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin, dẫn đến tiền tiểu đường và tiểu đường loại 2. Ảnh: Getty Images/iStockphoto Tiến sĩ Naheed Ali – chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ cho biết, “bắt đầu ngày mới lúc 6 giờ sáng và kết thúc hoạt động
Continue reading