loai-rau-co-carotene-gap-1,5-lan-ca-rot,-chat-xo-gap-2-can-tay,-vitamin-gap-2-cam,-giup-tang-cuong-mien-dich

Loại rau có carotene gấp 1,5 lần cà rốt, chất xơ gấp 2 cần tây, vitamin gấp 2 cam, giúp tăng cường miễn dịch

Loại rau mà nhiều người bỏ qua này có hàm lượng vitamin và vi chất cao hơn bất cứ loại rau nào. Chúng còn được ví bổ dưỡng ngang với nhân sâm: lá khoai lang.  Theo các nghiên cứu, hàm lượng dinh dưỡng của lá khoai lang rất cao. Mỗi 100 gram lá khoai lang chứa

Continue reading