Luôn đồng ý mọi lời rủ rê – thói quen tâm lý khiên bạn luôn mệt mỏi vì không có thời gian cho bản thân

Chuyện đang xảy ra với bạn: Những việc vụn vặt liên quan đến mọi người xung quanh như giúp đỡ, tư vấn, mua đồ giùm, chăm trẻ, cho mượn đồ,…đang ngốn gần hết quỹ thời gian quý báu của bạn.

Thực lòng, nghĩ về hướng ngược lại, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên trước những gì họ ĐÃ làm được cho bạn (so sánh với những gì bạn đã mang lại cho họ)

Lời khuyên:

Đặt việc của mình là ƯU TIÊN SỐ 1. Nếu ai đó nói bạn ích kỉ, vô ơn,…khi “dám” nói KHÔNG với họ, rất có khả năng là họ chỉ đang khống chế cảm xúc của bạn thôi đấy.

Hãy TỰ HỎI bản thân, trước khi “mù quáng” dành thời gian giúp đỡ ai đó, bạn được lợi gì nếu như bạn không giúp họ (có thể quỹ thời gian đó bạn có thể làm những việc ý nghĩa hơn cho bản thân)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *