Thứ ba, ngày 23/09/2025 15:46 GMT+7
Nguyễn Hồng Thanh Thứ ba, ngày 23/09/2025 15:46 GMT+7
Loại quả này còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, đặc biệt chứa nhiều kali phòng nguy cơ đột quỵ.
Chuối là một loại quả rất phổ biến và được nhiều người yêu thích, không chỉ ngon mà loại quả này còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp.
Trong loại quả này có chứa nhiều kali còn giúp phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.
Loại quả này có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành sinh tố, làm bánh hoặc kem. Dân Việt mách bạn công thức làm bánh chuối nướng bằng nồi chiên không dầu vừa ngon vừa dễ làm như sau:
Nguyên liệu làm bánh chuối:
– 4 quả chuối chín
– 40g đường, 1/2 thìa cà phê muối
– 1 quả trứng gà
– 60ml dầu ăn
– 110ml sữa tươi có đường
– 220gr bột mì đa dụng hoặc yến mạch cho bạn nào muốn ăn healthy
– 10g bột cacao nguyên chất hoặc milo
– vừng rắc bánh (có thể thêm hạnh nhân, sô-cô-la chip)
– 10gr baking soda
Cách làm bánh chuối:
– Xay nát 3 quả chuối+ 110ml sữa +40g đường +muối thành 1 hỗn hợp nhuyễn.
– Thêm dầu ăn + trứng gà đánh mịn
– Rây bột mì + cacao + baking soda vào hỗn hợp trên. Trộn đều nhưng không trộn quá lâu tránh bị chai bột.
– Lót giấy nến ra khuôn rồi đổ bánh đến 2/3 khuôn để bánh có không gian nở khi nướng.
– Quả chuối còn lại cắt lát mỏng xếp lên mặt bánh, rắc thêm vừng (hạnh nhân thái lát, sô-cô-la chip) lên mặt bánh để trang trí) rồi đem bánh đi nướng.
*Nướng bánh
– Set nhiệt 180 độ trước 10 phút làm nóng nồi.
– Nướng lần 1 20 phút ở 160 độ.
– Nướng lần 2 thêm 10 phút với nhiệt 150 độ.
– Muốn phần vỏ bánh giòn hơn có thể nướng thêm 10 phút nữa với 130 độ.
Lưu ý : nhiệt độ hiển thị trên các nồi chiên khác nhau nên việc set nhiệt và thời gian có thể thay đổi. Để biết bánh chín hay chưa bạn dùng tăm xiên vào giữa bánh. Nếu tăm ráo, không dính bột ướt là hoàn thành.
Chúc các bạn thành công!
*Món ăn và hình ảnh do Fb Nguyễn Hồng Thanh thực hiện.
Đọc thêm
Tin tức
Lữ đoàn 125, Vùng 2 Hải quân giao lưu với thủy thủ tàu Hải quân Hoàng gia Anh HMS Richmond
Tin tức
Khinh hạm HMS Richmond với biên chế 193 thủy thủ thuộc Hải quân Hoàng gia Anh đang thực hiện chuyến thăm tại TP.HCM và có buổi giao lưu bóng chuyền với Lữ đoàn 125, Vùng 2 Hải quân.
Chia sẻ
Tin tức
Lâm Đồng: Tìm thấy cụ ông 78 tuổi đi lạc trong rừng sau 6 ngày
Tin tức
Ông R Ông Ha Hoanh vào rừng hái nấm từ ngày 18/9, được lực lượng chức năng huy động khoảng 100 người tìm kiếm và phát hiện vào trưa ngày 23/9.
Chia sẻ
Thế giới
UAV Ukraine tập kích Moscow không dứt suốt đêm, thủ đô đóng cửa không phận
Thế giới
Ukraine đã tiến hành các cuộc tấn công bằng UAV vào Moscow suốt đêm 22/9, Thị trưởng Sergey Sobyanin cho biết, nói thêm rằng hàng chục máy bay không người lái đã bị bắn hạ.
Chia sẻ
Pháp luật
Thiếu nữ 16 tuổi bị 2 thanh niên ép uống rượu say rồi hiếp dâm ở Bắc Ninh
Pháp luật
Thiếu nữ 16 tuổi ở Điện Biên bị 2 đối tượng Giàng A Quyết và Giàng A Yên chuốc cho uống say, rồi dẫn đến khu vực núi Rùa ở Bắc Ninh để hiếp dâm.
Chia sẻ
Tin tức
Tổng Bí thư Tô Lâm tiếp xúc cử tri Hà Nội trước kỳ họp thứ 10 Quốc hội khóa XV
Tin tức
Tổng Bí thư Tô Lâm cùng các Đại biểu Quốc hội đơn vị bầu cử số 1 thành phố Hà Nội đã cử tri 11 phường thuộc TP Hà Nội, trước Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khoá XV.
Chia sẻ
Văn hóa – Giải trí
Lee Dong Gun tiết lộ mắc bệnh hiếm gặp khiến khuôn mặt biến dạng
Văn hóa – Giải trí
Diễn viên Lee Dong Gun xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế với khuôn mặt sưng đỏ và chia sẻ về một căn bệnh hiếm gặp chỉ ảnh hưởng đến khoảng 1% dân số Hàn Quốc.
Chia sẻ
Thế giới
Chủ tịch nước Lương Cường: Việt Nam luôn trân trọng tình cảm của nhân dân yêu chuộng hòa bình Hoa Kỳ
Thế giới
Chủ tịch nước Lương Cường khẳng định, Đảng, Nhà nước và Nhân dân Việt Nam luôn ghi nhớ, trân trọng tình cảm thân thiết, sự giúp đỡ và ủng hộ quý báu của bạn bè và nhân dân yêu chuộng hòa bình Hoa Kỳ dành cho nhân dân Việt Nam trong sự nghiệp đấu tranh giành độc lập dân tộc, thống nhất đất nước trước đây, cũng như trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc ngày nay.
Chia sẻ
Chuyển động Sài Gòn
TP.HCM sẽ giải tán, đóng cửa chợ hoạt động không hiệu quả
Chuyển động Sài Gòn
Những chợ hoạt động không hiệu quả, diện tích nhỏ không đáp ứng yêu cầu phòng cháy chữa cháy tại TP.HCM sẽ bị giải tán, đóng cửa hoặc chuyển đổi công năng.
Chia sẻ
Thể thao
Becamex TP.HCM thua liểng xiểng, HLV Nguyễn Anh Đức: “Buồn, rất buồn”
Thể thao
Cùng Becamex TP.HCM trải qua 4 trận thua liên tiếp, đồng thời trải qua những tin đồn thất thiệt về nội bộ đội bóng, mới đây, trên trang facebook cá nhân, HLV Nguyễn Anh Đức đã có những chia sẻ từ tâm can.
Chia sẻ
Văn hóa – Giải trí
Khánh Phương nói về việc liên quan tới web cá độ: “Sai lầm này thật sự quá lớn”
Văn hóa – Giải trí
Khánh Phương nói anh và các thành viên trong nhóm không hề biết logo này có liên quan đến các trang web cờ bạc.
Chia sẻ
Tin tức
Tổng Bí thư Tô Lâm: Mãi mãi xứng danh Bộ đội Cụ Hồ
Tin tức
Chào mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ Quân đội lần thứ XII, Báo Dân Việt trân trọng giới thiệu bài viết “Mãi mãi xứng danh Bộ đội Cụ Hồ” của Tổng Bí thư Tô Lâm, Bí thư Quân ủy Trung ương.
Chia sẻ
Nhà nông
Nghịch lý: Doanh nghiệp phân bón ngậm ngùi bỏ công bố hàm lượng Silic trên bao bì do sợ bị “phạt oan”
Nhà nông
Một loạt doanh nghiệp phân bón vì sợ bị “phạt oan”, nên dù biết chắc sản phẩm của mình chứa hàm lượng lớn Silic hữu hiệu (SiO2hh) song vẫn phải ngậm ngùi bỏ luôn việc công bố hàm lượng Silic trên bao bì sản phẩm nội địa của mình.
Chia sẻ
Nhà nông
Đà Nẵng chủ động ứng phó với siêu bão Ragasa
Nhà nông
Tối 22/9/2025, UBND TP Đà Nẵng đã ban hành Công điện khẩn số 05/CĐ-UBND nhằm chủ động ứng phó với siêu bão Ragasa – cơn bão số 9 trên biển Đông năm 2025, dự kiến ảnh hưởng trực tiếp đến các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ.
Chia sẻ
Tin tức
Sạt lở núi, đá lăn xuống đường ở miền núi Quảng Ngãi vì mưa lớn kéo dài liên tục
Tin tức
Mưa lớn kéo dài nhiều ngày qua tại một số khu vực miền núi Quảng Ngãi, đã gây sạt lở núi và làm đất đá từ taluy dương đổ ập xuống mặt đường…gây chia cắt giao thông, tiềm ẩn nguy cơ gây hoạ cho người qua lại.
Chia sẻ
Xã hội
Chàng trai miền Trung ra Bắc du lịch, trải nghiệm chuyến tàu “xịn xò” ở Lào Cai
Xã hội
Chuyến tàu từ Lào Cai về Hà Nội kéo dài khoảng 7 tiếng nhưng chàng trai miền Trung không thấy mệt, ngược lại còn ấn tượng trước không gian nghỉ ngơi được trang trí chỉn chu với nhiều họa tiết thổ cẩm mang đậm phong cách Tây Bắc.
Chia sẻ
Chuyển động Sài Gòn
Taxi công nghệ tông sập hàng rào, “húc” thủng tường nhà dân ở TP.HCM
Chuyển động Sài Gòn
Chiếc taxi công nghệ di chuyển trên đường Nguyễn Công Khi, xã Hóc Môn, TP.HCM, bất ngờ mất lái, tông sập hàng rào rồi đâm thủng tường nhà dân.
Chia sẻ
Văn hóa – Giải trí
Phản hồi chính thức của phía Sơn Tùng M-TP việc liên quan tới web cá độ
Văn hóa – Giải trí
Trao đổi với Dân Việt, phía ca sĩ Sơn Tùng M-TP khẳng định không có bất kỳ thỏa thuận hay hợp tác nào với thương hiệu cá độ.
Chia sẻ
Kinh tế
The Privé giai đoạn 2: Biểu tượng an cư tinh hoa giữa trung tâm TP.HCM
Kinh tế
Trong bối cảnh TP.HCM đang ngày càng trở thành điểm đến lý tưởng trên bản đồ kinh tế trong nước và khu vực, thành công của The Privé vừa qua cho thấy xu hướng lựa chọn bất động sản của giới thượng lưu.
Chia sẻ
Doanh nghiệp
Đại tướng Phan Văn Giang đánh giá cao tinh thần tự lực, tự cường của BSR trong sản xuất nhiên liệu đặc chủng
Doanh nghiệp
Đại tướng Phan Văn Giang – Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã có những lời động viên, đánh giá cao tinh thần chủ động, tự chủ, tự lực, tự cường của Công ty cổ phần Lọc hóa dầu Bình Sơn (BSR) trong công tác nghiên cứu, sản xuất thành công nhiên liệu đặc chủng phục vụ quốc phòng – an ninh.
Chia sẻ
Giáo Dục
Tân Hiệp Phát tiếp tục triển khai chương trình “Cùng em vững bước tương lai” tổng trị giá 9 tỷ đồng tại TP.HCM
Giáo Dục
Được sự chấp thuận của Ban Giám đốc Công an TP.HCM, Ban Chuyên đề Công an TP.HCM cùng Công ty TNHH Thương mại – Dịch vụ Tân Hiệp Phát đã ký kết thoả thuận hợp tác chương trình “Cùng em vững bước tương lai” và trao tiền bảo trợ học tập 9 tháng đầu năm cho con cán bộ chiến sĩ công an có hoàn cảnh khó khăn tại TP.HCM.
Chia sẻ
Thị trường
Đề xuất gây chú ý “định danh người livestream bán hàng qua VNeID”: Chuyên gia nêu góc nhìn bất ngờ
Thị trường
Các chuyên gia cho rằng đề xuất định danh người livestream bán hàng qua VNeID là hướng đi đúng, nhưng không thể một sớm một chiều, cần vừa làm vừa điều chỉnh.
Chia sẻ
Đông Tây – Kim Cổ
Tài liệu liên quan đến “bác sĩ tử thần” của Đức Quốc xã được giải mật như thế nào?
Đông Tây – Kim Cổ
Ngày 22/6/1949, bác sĩ Josef Mengele (biệt danh “Thiên sứ của tử thần” vì đã giết hại hàng nghìn người và tiến hành các thí nghiệm kinh hoàng tại trại tập trung Auschwitz của Đức Quốc xã) nhập cảnh vào Buenos Aires (Argentina) bằng hộ chiếu giả dưới cái tên Helmut Gregor. Tài liệu về cuộc trốn chạy của tên trùm phát xít này đã được chính quyền Argentina giải mật chi tiết.
Chia sẻ
Điểm nóng
Ukraine có thể mất sự ủng hộ từ các đồng minh châu Âu vì một động thái của Mỹ
Điểm nóng
Ukraine có thể mất đi sự ủng hộ của một số đồng minh châu Âu do Mỹ cắt giảm viện trợ, Reuters đưa tin.
Chia sẻ
Tin tức
Danh sách 21 đại biểu Đảng bộ MTTQ, các đoàn thể Trung ương dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 14 của Đảng
Tin tức
Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương đã công bố danh sách 21 đại biểu chính thức và 2 đại biểu dự khuyết dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 14 của Đảng.
Chia sẻ
Nhà nông
Ngành chăn nuôi bò sữa trong nước phải “dành lấy cơ hội thay vì để mất vào tay doanh nghiệp nước ngoài”
Nhà nông
Đàn bò sữa trong nước giảm mạnh khiến tốc độ tăng trưởng sản lượng sữa tươi nguyên liệu cũng giảm nhanh, từ 17,7%/năm giai đoạn 2010-2015 xuống còn 6,7%/năm giai đoạn 2015-2020 và chỉ còn 3,4%/năm giai đoạn 2020-2024. Trong khi đó, nhập khẩu sữa và sản phẩm từ sữa năm 2024 trên 1,1 tỷ USD, tăng trên 32% so với năm 2016.
Chia sẻ
Chuyển động Sài Gòn
Đầu tư làm nông nghiệp hữu cơ, nông nghiệp công nghệ cao được hỗ trợ 100% lãi suất khi vay vốn
Chuyển động Sài Gòn
Doanh nghiệp, HTX khi đầu tư phát triển sản xuất nông nghiệp thuộc lĩnh vực ưu tiên phát triển kinh tế – xã hội trên địa bàn TP.HCM như làm nông nghiệp hữu cơ, nông nghiệp công nghệ cao sẽ được hỗ trợ 100% lãi suất khi vay vốn.
Chia sẻ
Chuyển động Sài Gòn
Nữ GenZ từng du học, nay trồng cam quýt công nghệ cao, có kênh TikTok với lời chào ai nghe cũng mát dạ
Chuyển động Sài Gòn
Từng du học ở Hà Lan, nữ GenZ Lâm Thị Mỹ Tiên trở quê trồng cam quýt, gần dựng thương hiệu C-Farm. Cô nổi tiếng trên mạng xã hội với câu chào quen thuộc: “Chào mọi người, lại là em Tiên vườn cam đây”.
Chia sẻ
Xã hội
5 năm chịu đựng đau đớn, dáng đi cong lệch, khó đi lại do điều trị sai cách
Xã hội
Do tổn thương xương không được phát hiện và xử lý triệt để, bệnh nhân bị gãy lệch đầu dưới xương mác, khớp bàn chân dần bị vẹo, dáng đi cong lệch trong suốt 5 năm.
Chia sẻ
Bạn đọc
Bí thư Tỉnh ủy Cao Bằng: Phát triển kinh tế, củng cố khối đại đoàn kết toàn dân
Bạn đọc
“Phát triển kinh tế chính là nền tảng quan trọng để củng cố, tăng cường khối đại đoàn kết toàn dân, nhất là ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số”, Bí thư Tỉnh ủy Cao Bằng Quản Minh Cường trả lời phỏng vấn Báo Điện tử Dân Việt.
Chia sẻ
Tin tức
Ấn tượng không gian trưng bày chào mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh
Tin tức
Đây là hoạt động mở màn chuỗi các sự kiện chào mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI, nhiệm kỳ 2025-2030.
Chia sẻ