LÀM VIỆC MƯỜI MẤY TIẾNG MỘT NGÀY NHƯNG VẪN NGỦ ĐỦ 8 TIẾNG 

Nhiều bạn hỏi mình sao có thể làm nhiều việc cùng một lúc như thế, chắc chẳng kịp ăn kịp ngủ đâu. Sự thật là mình vẫn ngủ đủ 8 tiếng một ngày, tối ngủ 7 tiếng còn trưa tranh thủ chợp mắt một lúc. Và mình vẫn nấu cơm ăn uống đầy đủ.

Mình chẳng có mẹo gì đâu vì ai cũng có 24h như nhau. Và mình cũng thế. Để làm được nhiều việc trong cùng một ngày mình phải học cách sắp xếp thời gian hợp lý, tích hợp các công việc và xử lý chúng thật nhanh chóng.

Mình chia thời gian một ngày làm 3 phần: 8 tiếng làm việc chính, 8 tiếng ngủ và 8 tiếng còn lại để sinh hoạt và xử lý các công việc làm thêm. Để tiết kiệm thời gian, mình cố gắng xử lý các công việc nhà nhanh nhất có thể. Thời gian còn lại thì làm thêm một vài công việc khác.

Chẳng hạn, mình trở về nhà lúc 18h tối sau khi tan ca, mình sẽ lập tức thay quần áo, chuẩn bị đồ ăn và cắm cơm. Trong lúc đợi cơm chín thì đi tắm giặt, xong quay lại mới làm đồ ăn. Vừa nấu mình vừa tranh thủ dọn dẹp phòng luôn. Vì ở một mình nên mấy việc này cũng không tốn thời gian lắm. Rồi lúc ăn thì mình có thể gọi về nhà hoặc xem chương trình giải trí. Ăn xong thì lướt Facebook với TikTok .

Đến 19h mình đã có thể bắt đầu làm một vài công việc khác, ví dụ như dạy online (một ca mình dạy khoảng 1,5h-2h), lên plan và viết bài cho các bên khác, viết blog cá nhân. Mình kết thúc làm việc lúc 23h30 rồi vệ sinh cá nhân và đi ngủ trước 12h.

Mình chỉ nhận việc làm hết thứ bảy, vậy nên mình có cả ngày chủ nhật rảnh rỗi để về quê hoặc đi hẹn hò với bạn bè, hay đơn giản là nằm nhà xem phim và đọc sách.

Thiệt ra là làm việc liên tục cũng mệt lắm, nên mình luôn phải làm mới bản thân, tìm kiếm nguồn cảm hứng tích cực từ những điều bé xíu. Ví dụ cắm một bình hoa xinh để bàn, nấu một bữa ăn ngon, gọi điện nói chuyện với bạn bè hoặc tẩy trang thật sạch rồi đắp mặt nạ dưỡng ẩm.

Đúng là chúng mình còn trẻ còn chịu khổ được. Nhưng cũng cần biết cách để cân bằng cuộc sống, đảm bảo sức khoẻ và tư duy tích cực đúng không nàoo?

Nhớ ngủ đủ giấc, uống đủ nước và thường xuyên gọi điện về cho gia đình nhaaa!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *