Với châm ngôn sống “Biết đủ mới hạnh phúc” mình đã tìm đến với cuốn sách “Lagom-Biết đủ là tự do” của tác giả Niki Brantmark.
Lagom có nghĩa là không quá nhiều, không quá ít, vừa đủ, đây là triết lý sống rất nổi tiếng của người Thụy Điển, hướng con người tìm đến sự cân bằng trong mọi mặt cuộc sống.
Trong thế giới hiện đại ngày nay, những chia sẻ đến từ mạng xã hội vô tình mang lại cảm giác ngột ngạt, tiêu cực và “bất hạnh” cho một số người khi niềm vui sống bị cầm tù bới vật chất. Họ luôn cảm thấy cuộc sống mình không bằng người này người kia. Và rồi họ lại chạy đua để đạt được những giá trị vật chất, thế nhưng bao nhiêu là đủ? Bạn phải chạy đến bao giờ để tìm thấy được hạnh phúc?
Sau hơn 13 năm sống tại Thụy Điển, Niki Brantmark đã tìm thấy cho mình triết lý Lagom – bí quyết để có được hạnh phúc trong cuộc sống hiện đại. Xuyên suốt cuốn sách là những mẩu chuyện nhỏ, kinh nghiệm, những gợi ý thực hành đơn giản từ tác giả, hướng mọi người nhận thức và thay đổi thói quen hằng ngày trong nhiều lĩnh vực, từ nhà cửa đến công việc, trong bữa ăn hay những mối quan hệ hàng ngày.
Biết đủ không có nghĩa là chối bỏ vật chất, sống không cầu tiến và phát triển, Lagom chỉ đang giúp ta tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống của mình.
Vừa đọc vừa thực hành theo “Lagom-Biết đủ là tự do” đã giúp mình đơn giản hóa mọi thứ và tìm thấy niềm vui từ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống.
