Mới viết tilte chữ “ngáp” thôi đã phải ngáp theo một cái :))))
Oke quay lại chủ đề chính nào, bạn có để ý thấy có lần nào mình ngáp mà không hề buồn ngủ không, kiểu đang tỉnh bơ mà phải ngáp một cái. Mình đang tập thể dục mà ngáp hai cái liền nè :))) ngáp xong thấy buồn cười thật sự.
Vậy do đâu mà khi cơ thể ta khồn có nhu cầu ngủ mà vẫn ngáp?
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN LÀM BẠN NGÁP
– Khi buồn chán: Đây là dấu hiệu khi não bộ chuyển từ mức độ tỉnh táo cao sang mức thấp hơn.
– Sau khi tập thể dục thể thao: dấu hiệu của việc chuyển từ năng lượng cao sang năng lượng thấp hơn trong não
– Có nhu cầu hô hấp: báo hiệu rằng cơ thể cần oxy nhiều hơn, đơn giản thì ngáp giúp loại bỏ độc tố ra khỏi máu và cung cấp một nguồn oxy mới.
– Làm mát não: (ờ thì não cũng cần “rì lắc” mà) Ngáp có thể làm mát não bằng tăng lưu lượng máu ở vùng mặt và cổ. Khi hít lượng không khí lớn và nhịp tim nhanh cũng khiến máu và dịch cơ thể chuyển động nhanh hơn. Toàn bộ quá trình này có thể là cách để hạ nhiệt độ khi bộ não đang quá nóng.
– Bị lây từ người khác: Trong não có các tế bào thần kinh gương, hay còn gọi là tế bào thần kinh phản chiếu, có thể gây ra các cơn ngáp khi bắt gặp những hình ảnh này. Khi bạn thấy một người ngáp, tế bào thần kinh gương trong não sẽ bắt chước và tạo hành động tương tự khiến bạn ngáp theo.
Khi viết bài này mình ngáp mấy lần (ˉ▽￣～)
Tuy nhiên, cái gì cũng không thể quá nhiều, nếu bạn ngáp nhiều mà không phải do buồn ngủ thì đó có thể là biểu hiện của các bệnh lí nguy hiểm đấy nhé. Nếu phát hiện mình có dấu hiệu ngáp nhiều mà không buồn ngủ thì bạn nên tìm gặp bác sĩ（︶^︶）
