Tay thì có-thể-mang-đi khắp mọi nơi nên rất tiện, thậm chí là bạn mua đồ ăn ở carteen hay cơm phần khi không thể tự nấu được.
Bàn tay có kích thước phù hợp với bạn, cung cấp một tham chiếu nhất quán.
Hệ quy chiếu tỷ lệ bàn tay với cơ thể từng cá nhân sẽ xuyên suốt. Những người lớn hơn cần nhiều thức ăn hơn và có xu hướng có bàn tay lớn hơn, do đó họ sẽ ăn nhiều hơn. Tương tự với những người nhỏ hơn, họ sẽ sở hữu bàn tay nhỏ phù hợp với họ.
Các phần cỡ bàn tay có thể giúp bạn theo dõi các lựa chọn thực phẩm, độ dinh dưỡng và năng lượng một cách đơn giản dễ dàng. Điều này giúp tiết kiệm thời gian. Việc cân đo đong đếm lượng đồ ăn hằng ngày là 1 điều tốn thời gian và công sức, đôi khi không phù hợp thực tế và công việc với nhiều người.
