1. Ít đăng bài lên mạng xã hội.
2. Yêu đương nên nhân lúc còn sớm! chứ sau 25 tuổi rồi vì thiếu kinh nghiệm tình trường mà tổn thương, thì cái giá đó thật sự quá đắt rồi.
3. “ một người con gái, sức hấp dẫn lớn nhất nằm ở khả năng quản lý cảm xúc”
4. Học cách make up, không đẹp cũng không còn là vấn đề.”
5. Đừng nằm trên giường lướt tiktok, không thôi bạn sẽ phát hiện nửa ngày trôi qua mất tiêu rồi. Mà điều quan trọng là xấu xí hơn. Cúi đầu lâu trong tác dụng của trọng lực, hình dạng khuôn mặt sẽ bị thay đổi.
6. Ăn mặt đừng quá lộ liễu, nên chú trọng vào chất lượng và kiểu dáng quần áo.
7. Khí chất của người phụ nữ ẩn giấu những cuốn sách cô ta đã đọc, con đường đã đi và người từng yêu.
Lúc trước khi ngủ, duy trì một tiếng đọc sách, không điện thoại tivi, yên lặng đọc và đi vào giấc ngủ.
8. Tìm cho mình sở thích và kiên trì nó, nếu không bạn sẽ dễ bị lạc lối, đánh mất chính mình trong tình yêu
9. Những thứ bỏ lỡ rồi thì cả đời này sẽ không gặp lại nữa vì vậy hãy trân trọng tình cảm và những người bên cạnh.
10. Một năm bốn mùa nên dùng kem chống nắng sẽ tốt hơn nhiều so với các phương pháp dưỡng trắng không thiết thực.
11. Dọn dẹp phòng ốc thường xuyên bạn sẽ thấy đời tươi đẹp hơn rất nhiều. Đặc biệt là người ở một mình.
12. Ngày nào cũng nên giặt đồ trong.
13. Mát xa cái cổ, dùng lực nhấn vào, bình thường cơ bắp không được thoải mái, mạch máu khó lưu thông tuần hoàn, sắc mặt sẽ vàng, ảnh hưởng đến quầng thâm mắt.
14. Không thở bằng miệng
Ban đêm ngủ thở miệng, lâu dài sẽ càng ngày càng xấu đi. Nghiên cứu cho thấy, dùng miệng thở sẽ thay đổi hình dạng gương mặt, còn ảnh hưởng đến sự sắp xếp của răng.
15. Sau 20 tuổi, hãy lo nghĩ về việc kiếm tiền, đừng quấn quýt lo lắng ai đó có yêu mình hay không.
16. Giữ tư thế ngồi đúng cách, không bắt chéo hai chân.
17. Đừng dùng tay sờ mặt, không thì nếp nhăn sẽ ngày càng nhiều.
18. Sau khi ăn cơm nửa tiếng thì không nằm hoặc ngồi, không thì thịt ở vùng bụng trước và bắp chân sẽ tích tụ càng lúc càng nhiều.
19. Sấy tóc đừng nên dùng gió nóng, tốt nhất nên dùng gió tự nhiên, rồi mới chuyển sang gió nóng, hơn nữa để cách ra 15 đến 20 cm, không thì ảnh hưởng đến da đầu và tóc.
20. Bơi có thể giảm cân, còn làm đẹp da.
21. Mỗi tuần dành một ngày ăn chay, giúp cho dạ dày được nghỉ ngơi đầy đủ, da cũng đẹp hơn.
