1. Không ăn sáng Những người không ăn sáng sẽ có một lượng đường trong máu thấp hơn. Điều này dẫn đến một việc không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho não bộ gây thoái hóa não. 2. Tiêu thụ lượng đường cao Quá nhiều đường sẽ làm gián đoạn quá trình…
Continue reading