Ông không thể thực sự quên ai đó có ảnh hưởng trong đời ông được.. Điều duy nhất ông có thể làm là học cách đối phó với mất mát.
Rất khó để ta chấp nhận, vì vậy tốt hơn hết là nên tự phân tâm trước. Tìm một sở thích mới, làm điều gì đó vui vẻ, nuông chiều bản thân, đi du lịch … Đừng mong chờ chuyện đi bước nữa chỉ trong tích tắc. Sự kiên nhẫn thực sự quan trọng. Ông sẽ thường xuyên được nhắc về người đó, khi điều này xảy ra, hãy tự phân tâm nhiều hơn hoặc dành thời gian với bạn bè. Đừng để những ký ức kéo ông xuống. Hãy tập trung vào bản thân, và hy vọng rất sớm thôi, ông sẽ thấy mình không bị làm phiền bởi những ký ức hay bất kỳ điều tiêu cực nào khác.
_____________________
u/matdevries (8 points)
Cứ cho là tôi đã khoá các kiểu mạng xã hội đi. Nhưng làm sao đây khi tôi xuống phố xong thấy cửa hàng bọn tôi từng ghé mua đồ, nghe bài hát người ta thích, hay mở tv và thấy ai đó giống người ta?
>u/sicariusdiem (7 points)
Này anh bạn, điều quan trọng là hãy cứ khóc và buồn đi khi nhớ một người đã tạo nên ông như ngày hôm nay. Hãy tiếp tục, nhưng đừng bao giờ để bản thân gục ngã. Khi ai đó rời đi, nó sẽ để lại một lỗ hổng, đúng như vậy, nhưng cũng là một loại học phí vì đã tác động đến ông và người khác theo cách tương tự.
>u/CapnCook97 (3 points)
Nhắc nhở bản thân rằng cuối cùng ông sẽ thức dậy vào một ngày nào đó và cảm thấy tốt hơn. Ông không trở nên tệ hơn đâu, ông đang trở nên mạnh mẽ hơn.
Tôi biết chính xác những gì ông đang trải qua, vì bản thân cũng đã trải qua điều đó. Nhưng bây giờ tôi có thể nghe những bài hát đó và đi bộ trên những con phố đó mà không hề nghĩ đến cô ấy.
Một ngày nào đó trong tương lai, ông có thể muốn ngồi lại lần cuối như một cách để kết thúc. Tôi đã làm điều này với người yêu cũ của mình và nó cảm thấy tuyệt vời.
_____________________
u/matdevries (5 points)
Cho dù vì cái chết, mối quan hệ tồi tệ hay trải nghiệm cuộc sống tồi tệ với ai đó, mọi nguời đã học cách tiếp tục và rời bỏ quá khứ như thế nào? Có thể quên một ai đó không? Hay những điều ngẫu nhiên sẽ luôn nhắc nhở ông về họ?
>u/DavisOxford (6 points)
Không, không thể, chỉ cần sống với những ký ức của bạn về họ. Đặc biệt nếu họ đã qua đời, đừng quên họ, vì họ sẽ sống lâu như có ai đó đang nhớ đến họ. Nếu bạn bắt đầu quên đi những người đã từng thân thiết với mình nhưng giờ không may đã qua đời, họ sẽ chết mà không ai nghĩ đến và yêu thương. Đừng làm vậy.
Đối với người cũ, bạn không thể ngừng nghĩ về họ cũng như không thể quên họ, bạn sẽ luôn nhớ về họ, nhưng bạn phải học cách sống với những ký ức của mình về họ. Một ngày nào đó, bạn sẽ đi ngang qua một chiếc bánh ngọt, nhìn thấy một vài chiếc bánh việt quất và chỉ nhớ đến cô ấy vì đó là chiếc bánh yêu thích của cô ấy, và bạn sẽ nhớ bạn đã yêu cô ấy đến nhường nào. Nhưng vậy thôi, hãy chấp nhận đi, hãy mỉm cười và hạnh phúc vì mình đã có được những kỉ niệm vui vẻ đó. Một số thì không.
Mọi người đều bước tiếp theo cách khác với những trải nghiệm tồi tệ đó, những nỗi đau lòng đó, và tất cả những điều đó. Bạn phải tìm cách để tiếp tục, và chỉ cần tiếp tục. Nói thì dễ hơn làm, lúc đầu sẽ khó, nhưng sẽ tốt dần lên từng ngày. Nỗi nhớ cuối cùng sẽ không còn đâm sâu vào tim bạn, nhưng khiến bạn mỉm cười khi nghĩ về những khoảng thời gian cũ đó, và đi ngang qua, tận hưởng một cuộc bầu bạn với bạn bè/cô gái/chàng trai khác. Đừng lo lắng, rồi bạn sẽ thấy.
_____________________
Dịch bởi em bé 7love
