Thứ sáu, ngày 11/07/2025 21:00 GMT+7
Gia Khiêm Thứ sáu, ngày 11/07/2025 21:00 GMT+7
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ đã lấy ra hàng trăm viên sỏi từ hai quả thận của bệnh nhân. Số lượng sỏi được tán ra từ thận của bệnh nhân nhiều tới mức được bác sĩ cũng phải sốc bởi nhìn “như sỏi ngoài bãi cát”.
Bác sĩ CKI Mai Văn Lực, Khoa Phẫu thuật Thận tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E chia sẻ, ca bệnh đầy ám ảnh mà mình đã từng tiếp nhận. Đó là một bệnh nhân nữ bị sỏi thận. Sau khi phẫu thuật, bác sĩ đã lấy ra hàng trăm viên sỏi từ hai quả thận của bệnh nhân. Số lượng sỏi được tán ra từ thận của bệnh nhân nhiều tới mức được bác sĩ cũng phải sốc bởi nhìn “như sỏi ngoài bãi cát”.
Bác sĩ Lực cho hay, bệnh nhân có tiền sử sỏi thận nhưng không đi khám mà cố chịu đựng những cơn đau. Tới khi đau nhiều hơn, bệnh nhân mới tới viện. Thận của bệnh nhân chi chít sỏi nhưng bệnh nhân có sức chịu đựng một cách kinh ngạc, phi thường. Qua ca bệnh này, bác sĩ Lực muốn cảnh báo sự nguy hiểm của việc nhiều người cố chịu đựng và bỏ qua những tín hiệu cảnh báo bệnh tật.

“Bệnh sỏi thận thường tiến triển âm thầm, đến khi biểu hiện rõ rệt thì tình trạng đã nặng. Sỏi thận có các nguyên nhân như uống nước chứa nhiều đá vôi, uống ít nước, có chế độ ăn thiếu khoa học,… Tuy nhiên, nguyên nhân lớn hơn chính là sự thiếu chủ động trong thăm khám sức khỏe”, bác sĩ Lực nhấn mạnh.
Từ câu chuyện của bệnh nhân trên, bác sĩ Lực khuyên mọi người lưu ý 5 vấn đề quan trọng để bảo vệ thận.
Thứ nhất, đừng chủ quan với những dấu hiệu dù là nhỏ như: đau vùng thắt lưng (một hoặc hai bên), lan ra bụng dưới; tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc có màu hồng, đỏ; cảm giác ớn lạnh, sốt, buồn nôn; mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
Thứ 2, người dân cần uống đủ nước: Uống 2–3 lít nước mỗi ngày giúp làm loãng nước tiểu, ngăn ngừa sự kết tinh tạo sỏi. Ưu tiên nước lọc, có thể bổ sung nước chanh hoặc cam tươi – nguồn cung cấp citrate tự nhiên giúp ức chế hình thành sỏi.
Thứ 3, ăn uống khoa học là chìa khóa ngăn sỏi quay trở lại. Để thực hiện điều này, mọi người nên ăn giảm muối, hạn chế đạm động vật, cẩn trọng với oxalat (có nhiều trong rau chân vịt, củ cải đường, các loại hạt, trà đặc, sô-cô-la).
Thứ 4, bổ sung canxi hợp lý: Nên dùng canxi từ thực phẩm tự nhiên như sữa, phô mai, sữa chua.
Thứ 5, đừng quên vận động: Lười vận động khiến nước tiểu ứ đọng, dễ hình thành tinh thể. Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn, thúc đẩy bài tiết, tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa tái phát sỏi.
Ngoài ra, người dân cần khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần là cách đơn giản nhất để phát hiện sớm sỏi thận và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.