Củ sắn (khoai mì) là loại củ cung cấp calo và carbohydrate dồi dào. Loại củ này có thể được chế biến nhiều cách như luộc/hấp chín, nấu chè, nấu xôi hoặc cũng có thể nghiền thành bột để làm bánh… Ăn loại củ này có thể giảm đau đầu, cải thiện tiêu hóa, chữa tiêu chảy
Continue reading