Những nguyên tắc an toàn cho mẹ bầu khi tập luyện Tập thể dục trong thời kỳ mang thai mang lại nhiều lợi ích giúp cho quá trình chuyển dạ và sinh nở thuận lợi hơn, đồng thời nâng cao tinh thần mẹ bầu. Ảnh: Istock 1. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi
Continue reading